Napi két négyzet étcsokoládé csökkenti a vérnyomást

Az étcsokoládé antioxidánsok a titok, amely lehetővé teszi ennek az ételnek a rák, a szívbetegségek és a fogszuvasodás elleni küzdelmet, és akár egészséges étrendhez is vezetheti a testet. Német kutatók szerint a csokoládé négyszer több antioxidánst tartalmaz, mint a fekete vagy a zöld tea.

vérnyomást

Napi két négyzet étcsokoládé csökkenti a vérnyomást (Kép: George Calin/Mediafax Photo)

Ezenkívül a szakértők azt állítják, hogy ennek az ételnek az a tulajdonsága, hogy elnyomja a szervezet képességét a rossz koleszterin előállítására, ami kihat a szívre.

A németországi kölni egyetem kutatói szerint az étcsokoládé fogyasztása csökkentheti a vérnyomást. Ehhez a következtetéshez a magas vérnyomású önkénteseknek két hétig napi két négyzet csokoládét kellett megenniük. A megfigyelési időszak után kiderült, hogy a feszültségszint csökkent.