Naponta egyszer elrontva! (Egészség, diéta)
Helló, kb 5 kilót szeretnék leadni az Almaseddel, mert egyszerűen nem érzem jól magam. Tegnap vettem a gyógyszertárban a port, és most azt akartam kérdezni, hogy vajon elég lenne-e, ha étkezés helyett csak naponta egyszer fogyasztanám az italt. Lassan és óvatosan szeretném ezt megtenni. Van valakinek tapasztalata róla?
5 válasz
Ittam két normál méretű poharat (reggel + 17 óra körül!) És szerintem rendben volt! sok sikert.
Fogyott vele? és ha igen mennyit?
Köszönöm a csillagot! Körülbelül 3 hónap alatt 10 kg-ot fogytam!
Az Almased totális baromság. Ha nem eszel semmit, akkor fogyni fog e nélkül. De szerinted ez egészséges? Alternatív megoldásként ajánlom a Thaivita módszert a zsírkapszulákkal együtt. Tisztán gyógynövények, és nincsenek mellékhatásaik. És nagyon fontos, ehetsz. Három hónap alatt összesen 15 kilót fogytam velük. Ez négy hónapja volt, és azóta még a súlyomat is fenntartom.
Ha le akar fogyni az Almaseddel, akkor sokat kell fontolnia. Ha mindezekre figyel, a por nélkül fogyhat! Tehát hagyja meg, és csak változtassa meg étrendjét és testmozgását.
Már jó tapasztalataim voltak az Almaseddel kapcsolatban. Este sportoltam, majd ittam Almased-et, de kihagytam a vacsorát. Az Almánál én is csaltam, nem bírom az ízét, ezért ebből készítettem egy shake-et eperkabával vagy kakaóval a fiamtól (1 evőkanál), valamint 400ml tej- és jégkockákkal. Ezután hagyja abba az 5 evőkanál Almát. Feltölít, és nekem bevált.
Nem tudom, mi ez, de csak tanácsot adnék ellene. Egészségesebb étrend és több testmozgás révén kevesebb zsírt kaphat. Az ilyen porok (ha egyáltalán működnek) egyszerűen nem egészségesek, és utána "rosszabbul" néz ki, mint korábban, még akkor is, ha kövérnek lenni nem azt jelenti, hogy rosszul néz ki.
hasonló kérdések
Szeretném ma kezdeni az Almased diétával, nem annyira kirívóan, mint azt a diéta terv írja le, egyelőre csak az esti étkezést cserélem ki, de ezzel eljutottunk az első kérdésemhez is: működik-e, ha az esti étkezést Almaseddel fogyasztod lecserélték?
Most a következőre: 1,66 m vagyok és 59 kiló vagyok, 53 kiló körül szeretnék lenni, sportolok is (izomépítés, állóképesség), milyen gyakran kell innom az Almased-et és milyen gyakran edzek?
Várom válaszait (:
Szeretnék lefogyni 8 kilót az Almaseddel, 7 kilót hízni karácsony óta, és már nem érzem jól magam. Szeretnék hallani ajánlásokat, mennyit fogyott az Almased-szal egy nap vagy egy hét alatt? Szóval meddig tartana? És hogy volt ez?
Helló kedves emberek, hány kilót fogyhatok 3 hét alatt az Almased diétával, mert szeretnék holnap elkezdeni és 2 naponta sportolni, beleértve a kardiót és az erősítő edzéseket
Mármint a rázást, naponta háromszor, 1,70 m és 68 kiló magasságban .
Kezdje el az étrendemet, és 5 kilót (65 kg-ról 60 kg-ra) szeretne lefogyni. Minden este elkeseredtem, de utána még mindig nagyon éhes vagyok. Ehetem még utána valamit, vagy mindez nem segít? Ha igen, mit ehetek? Köszönöm a segítséget, lg
Fogyhatok 10 kilót az Almased-szel egy hét alatt? Készítettél tapasztalatokat ?
Ma kezdtem az Almased-et abban a reményben, hogy jól tudok diétázni vele. Csak az első italom volt a hátam mögött, amit csak öklend reflexgel estem le. Most nagyon beteg vagyok, nem tudom, hogy sikerül-e a következőt lebuktatnom anélkül, hogy minden visszatérne, és fáj a fejem. Ez normális? Vagy hagyjam abba? Nem akarom túlzottan kínozni magam, de mégis lefogyok. Volt már tapasztalata az Almased-ről? Vagy más diétákkal elért sikerek?
Üdvözlet először: D, 2 nappal ezelőtt vettem az Almased-et a gyógyszertárban, kaptam tanácsokat és prospektusokat is. Mindkét módon sportolok, nem jelent problémát. De sokan beszélnek az "Almased Turbo Diet" -ről. Találtam is valamit egy oldalon, de még mindig nem tudom átnézni. Most a kérdéseim:
1. hogyan működik? 2. Mennyi ideig kell tartanom a Turbo Diet-et, majd át kell váltanom a normál Almased-re? (Mondjuk, akkor kezdje étkezéssel, 2 rázással stb.) 3. Használhatok napraforgóolajat? Mivel ez nincs az Almased kannán, de ami van, nem szerződök: D
Jó lenne, ha tudna nekem segíteni és tanácsot adni nekem, mert sokkal, nagyon, nagyon fontos a gyors fogyás.
Nagyon jó lenne, ha üzeneteket írna nekem tapasztalataival, tippjeivel és trükkjeivel. (Kérem, ne írja meg nekem, hogy nem tetszik: D)
Szeretnék lefogyni. De álljon meg egy kicsit gyorsabban. Régen fedeztem fel idegenkedőt, de még nem próbáltam ki. Elég, ha csak egy kis súlyt szeretnék lefogyni, amit csak egy étkezéssel (este) pótolok, ha reggel nem eszem semmit? (Amúgy soha nem teszem)
Mostanában híztam, és szeretnék még egyszer leépíteni, mert egyesek már észreveszik, hogy híztam -.- és általában már nem érzem magam annyira kényelmesnek a testemben.
és mi a legjobb módja a keverés keverésének, hogy lehúzhassam és ne legyen olyan undorító íze (ne gondolja, hogy itt repcemolaj van, de szeretném még ma elkezdeni)
Igazából nem vagyok valami ilyesmi, de mivel szombaton férjhez megyek, nagyon szeretnék még 1-2 kilót leadni, mert akkor jobban érzem magam a ruhámban.
Tudatos étkezéssel és testmozgással már lefogytam, de még mindig szükségem van erre az 1-2 kilóra, hogy a ruha tökéletesen illeszkedjen.
Mindenképpen sportolni fogok, de tehetek még egy kicsit, pl. B. Almaseddel vagy gyógymóddal? Tudna ajánlani nekem valamit?
Nagyon köszönöm!:) Hálás vagyok minden tippért.
Kérdésem van. Hány év óta vásárolhat diétás port (pl. Almased) a gyógyszertárban?
Tudja valaki, mennyire drága az ilyesmi kb?
Miután sokszor megpróbáltam fogyni sikertelenül, úgy döntöttem, hogy leveszem az Almased-szel;) Nem vagyok túlsúlyos, csak kb. 5 kg-ot akarok lefogyni. Az Almased 14 napos tervvel rendelkezik, ahol az első 3 napban nem szabad enni semmit, de minden étkezés kell helyettesíteni az itallal . a 3 nap után ehetsz valamit egyszer és két másik ételt Almased helyettesít. Most a kérdésem: Gondolod, hogy kihagyhatom ezt az első 3 napot? Úgy, hogy azonnal elkezdek enni valamit . mert nem bírtam ki étkezés nélkül: D és még mindig le tudok fogyni?
szójafehérje por van a vitalitásból itt, itthon, és 5 napig szerettem volna használni, mint elrontott turbó, természetesen a sport kapcsán. most az a kérdésem, hogy mennyi az adag egy italra étkezésként?