Nárcisztikus vagy erős személyiség 10 jel, amely valóban magabiztos embereket mutat
A bizalom a szakmai siker egyik kulcsa. De hogyan lehet megkülönböztetni az egészséges önértéket a komplexusoktól és a nárcizmustól?
Az egészséges önbecsülés elengedhetetlen az élet szakmai és magánéleti sikereihez. Csak megfelelő önbizalom birtokában alakíthat ki reális önképet, optimálisan fejlesztheti erősségeit és bátran felismerheti és megragadhatja a karrierlehetőségeket. Ugyanakkor tisztában van gyengeségeivel, és rendelkezik a lágy készségű „kritikus képességgel”. Ez lehetővé teszi, hogy dolgozzon magán és fejlessze magát személyesen. Hosszú az egészséges önbecsülés előnyeinek felsorolása a karrierje során. Ma azonban a kérdésre kell összpontosítani: Mit jelent az „egészséges önbizalom”, és hogyan lehet felismerni?
A nárcizmus és kisebbrendűségi komplexusok kultúrája
Németországban és az összes nyugati iparosodott országban sajnos az önbizalomhiány kultúrája van. Sok gyermek növekszik kisebbrendűségi komplexusban. Egyesek számára még nárcisztikusan pszichopátiás személyiségzavarhoz is vezetnek. Jens Hoffmann konkrét számokat említ a "Die Zeit" -ben:
A német lakosság körülbelül két százaléka pszichopátiás, négy százalékban pedig nárcisztikus személyiségzavar jeleit mutatja. Sabine Moehring, a „Klardenker” munkatársa szerint ez a szám a vezetésben még tíz százalék is.
Ennek eredménye egy megsemmisült munkakörnyezet, manipuláció, sőt mobing, valamint önálló és külső kizsákmányolás. Ezért a munkaadók számára érdekes, hogy az állásinterjúkon és az előléptetéseken meg tudják különböztetni a nárcisztikus személyiségeket az egészséges önbizalomtól. Még pályázóként vagy alkalmazottként is nyitva kell tartania a szemét, hogy a vészféket káros munkahelyi légkörben lehúzhassa, mielőtt az veszélyeztetné egészségét. Tehát hogyan ismeri fel az egészséges önbizalommal rendelkező alkalmazottakat és vezetőket, és hogyan tudja megkülönböztetni őket a nárcisztáktól és az összetett személyiségektől? Dr. Travis Bradberry adja meg a választ a LinkedIn Pulse-on:
1. Magabiztos nyelv
Az egészséges önbizalommal rendelkező emberek nem mindent tudnak. Nem kell hangosnak lenned, és mindig a figyelem középpontjában kell lenned, mint a nárciszták. De ők sem félnek szót átvenni, konkrét véleményt nyilvánítani és konfliktushelyzetekben megvédeni. Ugyanakkor lehetővé teszik, hogy tényszerű érvek meggyőzzék magukat, és a véleményváltást nem tekintik arcvesztésnek.
2. Figyelemközpont? nem köszönöm!
Mivel az egészséges önbizalommal rendelkező embernek nem kell mindig a figyelem középpontjába kerülnie, üres szavak helyett hatékonyabban és meggyőzőbben dolgozik. Elég észrevétlenül mászik a vállalati ranglétrán - felfújt szavak és állandó hátul veregetés nélkül.
3. Ünnepelje az apró sikereket
A személyes fejlődés fontos tényező minden karrierútban. Itt egy kis kihívás elsajátítása, egy kis siker megünneplése ott - hosszú távon így építi fel önbizalmát. Koncentráljon erősségeire, tudatosan dolgozzon gyengeségein, majd írásban rögzítse az eredményeket egy kis, személyes sikernaplóba.
4. "Ne ítélje meg, hogy nem ítélik meg"
Hisz vagy sem, ez a Biblia-idézet fontos alapelv minden egészséges öntudattal rendelkező ember számára. Csak az egészséges önbecsülés teszi lehetővé az ember számára, hogy elfogadja önmagát erősségeivel és gyengeségeivel, és ezt a tökéletlenséget más embereknél is tolerálja. Tehát nem hoz elhamarkodott ítéleteket, és nem gyalázza a másik osztály furcsa kollégáját.
5. Nincs olyan, hogy „tanult”
Míg a nárcisztikus inkább „tökéletesnek” tartja magát, az egészséges önbizalommal rendelkező ember tudja, hogy az életben soha nem hagyta abba a tanulást. Ezért állandó fejlődésre törekszik, személyesen és szakterületén egyaránt. Ennek eredményeként hosszú távon meggyőz valódi hozzáértéssel és tanulási hajlandósággal, amely izgalmasan hat a csapatra is.
6. Magas szintű kezdeményezés
Az egészséges önbizalommal rendelkező emberek azért is magával ragadóak, mert szeretnek kezdeményezni. Kihasználja a lehetőségeket, és van bátorsága megragadni őket. Ez annak a tudásnak az eredménye, hogy ismeretlen problémákat és kihívásokat sajátíthat el saját maga. Miután elkészült, új bejegyzés készül a sikernaplóba.
7. Ne féljen a kockázatoktól
Mindenkinek szüksége van erre a bátorságra, hogy kiszámított kockázatokat vállaljon szakmai életében. Csak azok szerezhetnek valamit, akik mernek tenni valamit. Ebben az esetben talán egy új munkahely, előléptetés vagy emelés. Az egészséges önbizalommal rendelkező ember tudja saját értékét, képességeit, de gyengeségeit is. Ez lehetővé teszi számukra a kockázatok jobb felmérését és reálisabb megközelítését. Ez sokszor csökkenti a kudarc valószínűségét.
8. A boldogság nem függ külső tényezőktől
A nárcisztikus számára az ilyen kudarc elviselhetetlen arcvesztést jelentene. Az egészséges önbizalommal bíró ember azonban nem veszi személyesen. Megporolja a vállát, és kezdi az egészet elölről. Az élet boldogsága nem munkától, banki egyenlegtől és társadalmi elismertségtől függ. Belülről sugárzik és független a külső tényezőktől. Ez ellenállhatatlan karizmát kölcsönöz neki. Az alacsony önértékelésű embereket varázslatosan vonzza az egészséges önértékelésűek.
9. Jó hallgatók
Az a tény, hogy az egészséges önbizalommal bíró emberek társadalmilag általában nagyon népszerűek, annak is köszönhető, hogy szeretnek hallgatni. Nem kell állandóan hallania magát beszélgetni, hogy fontosnak érezze magát. Ehelyett értékeli más véleményeket és ötleteket. Gyakorlatilag elnyeli őket, megpróbálja megérteni és ezáltal új távlatokat nyit. A személyes fejlődés egyszerű, de hatékony módja.
10. Irigység helyett kezelj
Az egészséges önbizalommal rendelkező személy felismerésének végső nyomán társadalmi népszerűség oka is van: valóban és hitelesen élvezheti más emberek sikerét. Irigység, harag vagy éppen fenyegetettség hiányzik az érzelmi szókincséből. Ehelyett a mottót szorgalmazza: "A megosztott öröm megduplázza az örömöt!"