Naturmedizin Eggimann, Gyakorlat a természetes egészségért - Tippek; hírek
Vegyen egy fokhagymás kúrát. Minden nap keverje össze két zúzott fokhagymagerezd levét citrommal és két teáskanál olívaolajjal, és vegye be este.
Reggelire szórjon meg egy kenyeret és vajat egy marék nasturtiummal.
Öntsön egy liter hideg vizet egy marék fagyöngylevélre, és hagyja meredeken tizenkét órán át. Ezután szűrje le és igyon egész nap.
Igyon három csésze csalán teát naponta két hétig.
Tavasszal vágjuk nagyon kicsire a friss vad fokhagymát, tegyük egy pohárba, és fedjük le olívaolajjal. Ezután hetente két-három szintes evőkanálnyi ételt fogyaszt.
Vegyen be savanyú káposzta kúrát évente háromszor: Egyél meg 500-700 g friss savanyú káposztát minden nap. Nyers vagy főtt.
Öntsön egy csésze forrásban lévő vizet két evőkanál nyírfalevélre, hagyja meredezni nyolc-tíz percig, majd szűrje le és igyon. Igyon egy csészét naponta.
Ha tolerálja, hébe-hóba adjon egy csípős chili paprikát az étkezéséhez.
Keverje össze (gyógyszertárban) a következő teát a vér tisztításához: 20 g csalánlevél, 10 g körömvirág, 20 g cickafarkvirág, 20 g pitypanggyökér, 20 g bodza. Öntsön egy púpozott teáskanálnyi keveréket egy csésze nagyon forró vízzel, hagyja 10 percig meredek, igyon két csészét naponta.
Ha még mindig vannak amalgám töltelékei, akkor távolítsa el őket.
Csökkentse az étrendben lévő szénhidrátok mennyiségét (fehér liszt, rizs, tészta, burgonya).
Gyakrabban igyon zöld zabteát.
10 g pitypanggyökeret és 10 g vízitorma áztasson negyed liter meleg vízbe, és hagyja 12 órán át állni. Vegyen belőle két evőkanál reggel, éhgyomorra.