Ne csinálj ilyet otthon; Margot Robbie veszélyes étrendje! Az egyik legszexisebb színésznő
A diéták rendkívül veszélyesek lehetnek a szervezetre.
Margot Robbie megosztotta a nagyközönséggel tökéletes testének titkát. Az I Tonya, az Öngyilkos osztag vagy a Wall Street utcai farkas szerepeiről ismert színésznő elmagyarázta, hogyan sikerült tökéletes formába hoznia szerepeit.
A sport mellett Margot Robbie beismerte, hogy abbahagyta az evést.
David Higgins táplálkozási szakember felelős a színésznő étrendjéért, és azt állítja, hogy a reggeli túlértékelt, és csak napi két ételt javasol.
Margot Robbie elismerte, hogy nem volt könnyű neki: "Nem vagyok jó az önuralomban, szomorú vagyok, ha nem eszem, nem ehetek salátát mindegyikbe, és csak két naponta iszom fél pohár bort".
"Nem követek túl egészséges étrendet. Szeretem a sört, a sült krumplit és a hamburgereket, de ha bikiniben kell megjelennem, akkor a másik végletbe kerülök.", - vallotta be a színésznő.
Annak ellenére, hogy Robbie táplálkozási szakértője elmondta, más szakértők nem értenek egyet az étrendjével. Annak ellenére, hogy hatékony, egyáltalán nem egészséges - mondta Carla Gonzalo Recio táplálkozási szakember.
"A Margot Robbie által követett étrend nem jár egészségügyi előnyökkel, mert korlátozási időszakot ír elő, amely után nem ajánlott ételeket vezetnek be, például sült krumplit vagy sört. Ezekben az esetekben, ha naponta néhányszor eszik, vonzhatja Inaktív szokások. Napi több étkezés szükséges az optimális egészség fenntartásához és az anyagcsere szabályozásához. ", - mondta az AS szakembere.
A táplálkozási szakember azt is javasolja, hogy az étrendet egészítsék ki napi fizikai megterheléssel.