Ne hagyja, hogy a teherbe esés késztesse a nemi vágyat
A szex annyira szórakoztató (legtöbbször), hogy nagyon könnyű elfelejteni, hogy ez egy fő okot is szolgál: a szaporodást.
Ha úgy döntött, hogy ideje megpróbálni teherbe esni, a szex iránti érzelme megváltozhat. A nemi életed feszültté válhat, és teljesen a babavállalás motivációjára összpontosíthat.
Mary Jane Minkin, a Yale Medical School szülészeti és nőgyógyászati professzora folyamatosan találkozik ilyen helyzetekkel. "Rendkívül gyakori, de nem kell ugyanazon a helyen maradnia. A dolgok változhatnak. ”
Ezért nem szabad hagyni, hogy a gyermek fogantatása tönkretegye szexuális tevékenységét.
- Egyáltalán nem könnyű teherbe esni
Ha kétségbeesetten próbálta elkerülni a teherbeesést, derítse ki, hogy ez nem olyan egyszerű. Ne számítson arra, hogy teherbe esik a teszt első hónapjában. Még akkor is, ha teljesen egészséges vagy, az összes biológiai csillagnak igazodnia kell.
Jane Minkin, a Yale Medical Schol szülészeti és nőgyógyászati professzora szerint: „A tesztelés első hónapjában az egészséges házaspárnak csak az ovuláció közelében nemi életet folytató nők 20% -a fog teherbe esni. Hat hónap elteltével majdnem 50%, egy év után majdnem 80%. Ha egészséges és 35 évesnél fiatalabb, és már kevesebb mint egy évet kipróbált, próbáljon meg ellazulni.
A termékenység az életkor előrehaladtával csökken; ha Ön 35 évesnél idősebb vagy idősebb, akkor javasoljuk, hogy keressen fel nőgyógyászt, ha hat hónap telt el a teherbeesés óta.
2. Ismerje fel, hogy a termékeny időszak követése segít-e vagy stresszt jelent-e Önnek
A legtermékenyebb időszak az ovuláció előtti négy nap, az ovuláció napján és egy nappal később. Néhány ember számára a termékenységi periódus követése kontrollt biztosít számukra, amely optimistabbá és kényelmesebbé válik.
"Ha tudja, mikor van peteérése, az segíteni fog a szexuális tevékenységben. Ez nem azt jelenti, hogy ha ez idő alatt nem vagy a kedveseddel, akkor vissza kell menned az útra szexelni, de ez hasznos lehet. "
Mások számára azonban megterhelő ez az időszak. Ha elmulasztja a termékeny időszakot, még egy hónapot várnia kell. Javaslat: Ha nem éri stressz, próbálja meg követni az idejét egy alkalmazással vagy naptárral.
3. Ha több a szex, akkor ez nem biztosítja a fogantatást
Ez különösen vonatkozik azokra, akik termékeny korukat élik. A teherbeesés esélye nem nő egyenes arányban az ovulációs periódus alatt lejátszott játékok számával. De még akkor is, ha hetente egyszer csak szexelsz, nem sikerül. A szakemberek a lehető leggyakoribb szexet javasolják, ha teherbe akar esni. És persze még egy kicsit, amíg termékeny vagy.
4. A feladat ütemezése: előnyök és hátrányok
Legtöbbször a foganni próbáló párok ütemezés szerint szexelnek. Sajnos ebben az esetben a szexet kötelességnek vagy házimunkának fogják tekinteni. Másrészt azt érezheti veled, mintha két tinédzser tudná, hogy ma este szexelni fogsz, és hogy kilenc hónap múlva élvezheted a babát. Sokat függ rajtad.
5. Ha nem izgatja a szex, a kenőanyag hasznos lehet.
A nyomás megöli a libidót, és akkor az elme és a test sem érez többé örömet. Persze, megpróbálsz babát elképzelni, de a szexnek mégis élvezetesnek kell lennie, és ha nézőnek érzed magad, az sem segít.
6. Ha félsz, beszélj róla
Az érzéseinek elrejtése senkinek sem segít. Ha szomorú vagy, hogy a fogantatás időtartama túl hosszú, és úgy érzed, hogy érzelmi konfliktusaid vannak azzal kapcsolatban, hogy az életed képes lesz megváltozni, ne habozzon erről beszélni. Teljesen normális azt mondani, hogy "félek ettől" vagy "nem akarom, hogy ez nyomást gyakoroljon a szexuális életünkre". Ha a dolgok már súlyosbodnak, elmehet párterápiára.
7. Próbáljon a kedvére való szexet folytatni, ne azt a szexet, amelyről azt gondolja, hogy kellene
Ne feledje, hogy a szex a kapcsolatról szól, nem csak a fogantatásról. Ha a "szerelem" kifejezés szorongásos állapotot okoz, ne próbáljon csak teherbe esni. "Néha a párok tartózkodnak a nekik tetsző szextől, és csak a szükséges szexet folytatják." Az orvosok azt javasolják, hogy tedd azt, amit szeretsz, még akkor is, ha nem terhes azonnal, legalább jó játékot fogsz élvezni.
8. Pihenjen, van ideje.
"Amikor az emberek túl korán kezdenek aggódni emiatt, talán nem tették meg más szinteken. De elhalasztása a lehető legnagyobb stresszt okozza a dolgokat, és sokkal nehezebb lesz teherbe esni ”- mondja Minkin. A legjobb alkalom, amikor 40 éves lesz.