Ne várjon tovább, hogy sportoljon, szeretkezzen - a Blog találkozik a kedves emberekkel

Mondjon búcsút a korlátozó étrendnek, a beltéri sportnak, amelynek művészete két lépésben térdre kényszeríteni. Ne habozzon, ötvözze a hasznosat a kellemesgel és szeressen.

Nem vagy meggyőződve az alakod és az egészséged iránti szeretet előnyeiről? Néhány számot "le kellett tennem" a képernyőn, és biztos vagyok benne, hogy ettől több is lesz.
Itt vagyok a kedves statisztikáimmal ...

1. Szeress

Némi fizikai aktivitás: Ha 30 percig szexel, akkor 200 és 300 kcal között fog égni. Ha szexelsz + orgazmus bónuszként: adj hozzá 60-100 extra kcal égési sérülést. Csak a személyes információk érdekében a sperma vitaminokat és fehérjéket tartalmaz, így tápláló lenne! és nem hízna meg, mivel többé-kevésbé egyenértékű 30 kalóriával rendelkezik magömléskor ... A tudósok nem határozták meg, hogy vannak-e kozmetikai erényei ...

Hagytam, hogy szexuális aktusonként átlagosan 30 percet haladjak előre, mert olyan kutatók tanulmányain alapultam, akik kimondják, hogy a cselekmény időtartama átlagosan 16,2 perc, az előjátéké pedig 15,4 perc. Ezek csak tájékoztató jellegű átlagok, és mindig vannak kivételek.

Ha több mint 30 percig szexel, akkor képes lehet több kalóriát égetni, mint 1,5 km-es kocogás (ami hólyagokat és hólyagokat takarít meg a lábán). Árnyalattal úgy tűnik, hogy a férfiak valamivel többet adnak a szexuális aktus során, mivel jeles tudósok szerint a férfiak 700–800 kcal-t égetnek el, míg a nők elérik a megtisztelő 600 kcal-ot.

Mint minden sportnál, rajtad múlik, hogy megtalálja-e a ritmusát, hogy tudja, hányszor fog kocogni egy héten ... Ebben a kérdésben nincs tanácsom az Ön számára, carte blanche-ot adok. Ó, igen ! Van egy kis tanácsom: ne felejtsd el lefedve menni;-)

---