Ne zuhanyozzon túl gyakran és ne legyen túl meleg -

Higiéniai szempontból nem kell minden nap zuhanyozni, vagy minden alkalommal használni a zuhanyfürdőt. A gyakori mosás akár káros lehet az egészségre. De hogyan lehet megfelelően zuhanyozni?

meleg

Higiéniai szempontból csak hetente kétszer-háromszor kell zuhanyozni.

A fürdés és zuhanyozás károsítja a bőr flóráját

Csírák által okozott fertőzések lehetségesek

Edzés után zuhanyozzon le

Szappan vagy tusfürdő: melyik a jobb?

Tusolás után kenje be a száraz bőrt krémmel

Teljes fürdő vagy meleg zuhany: jobb, ha télen nem

Forró zuhany vagy fürdő: Miért nem egészséges ez télen, és melyik fürdő helyette jó? több

Gyorsan és olcsón vásároljon FFP2 maszkokat

Vásárolja meg FFP2 maszkjait az innovatív német online kereskedőtől a védelem és a biztonság érdekében Berlinből. Gyors és olcsó! Magas, tanúsított minőséget kínálunk alacsony áron. több

Higiénia: a kezek megfelelő mosása 30 másodpercet vesz igénybe

Kézmosással megvédheti magát a vírusoktól és kórokozóktól - ha alaposan és intenzíven teszi. több