Nedves palacsinta ricottával és tejszínhabbal egészséges receptjeim

Vasárnap reggel van, még mindig ágyban vagy, és érzed egy nagyon édes palacsinta illatát és az ételek hangját. Felkelsz és látod, hogy a másik feled ízletes és nedves palacsintát készített neked. Ez az üzenet a másik felemnek szól, aki ha ezt átéli, úgy gondolja, hogy vasárnap reggelire kell aggódnia 🙂 Nos, ha nem, itt van ez nedves ricotta palacsinta recept ami jelenleg nagyon mohó, mert hozzátettem házi tejszínhab! Ezenkívül ezt a receptet egy kis pontozásra szánom, mert nyilvánvalóan még mindig vannak kérdéseim (néha szarkasztikusak) a témával kapcsolatban.

Az egészséges vízióm a főzés a lehető legkevesebb feldolgozott és nyers alapanyaggal. Ezeket az összetevőket úgy választják meg, hogy jobbak legyenek az egészségére nézve, mert a lehető legszabadabbak vegyi anyagoktól, tartósítószerektől és egyéb nagyon szép vegyületektől. SEMMILYEN esetben az egészséges termikus diétás receptek alacsony kalóriatartalmú vagy szénhidráttartalmúak. Hevesen ellenzem, mert számomra a diéta csak kényszer, frusztráció és ezért még több kompenzáció és hűtőorgia áll mögöttem. A legjobb mindenekelőtt hallgatni magadra, megenni a teltséged és időnként elkényeztetni magad. A táplálkozási adatok ebben a nedves ricotta palacsinta receptben ezért jelzésként szolgálnak, hogy ne robbantsák fel a napi bevitelt, sem többet, sem kevesebbet.

---