NÉHÁNY ÖSSZEFOGLALÓ - ÉTELEK, TERMÉKEK ÉS RECEPTEK - TÁPLÁLKOZÁSON FOGLALHATÓ HUOT DOKTOR; Izabella
- Írok neked egy gyors megjegyzést, hogy tudasd veled, hogyan változtatták meg receptjeid az életemet! Már régóta 98 kilót nyomtam. 5 láb 7 hüvelyk alatt túl sovány voltam. Pedig mindig is nagyon nagy evő és cukorrajongó voltam! 16 éves korom óta vegetáriánus is vagyok, és a táplálkozás érdekel. Sajnos az étellel is mindig volt egészségtelen viszonyom, hiszen hozzászoktam az érzelmeim átadásához. Néhány évvel ezelőtt hangulati rendellenességet diagnosztizáltak nálam, amire életem végéig gyógyszereket fogok szedni. 98 fontról 162 fontra mentem pillanatok alatt. Bármennyire is bonyolult az "étvágytalanság" megjelenése, annyira a túlsúlyom is. Nem tudtam magam elé nézni a tükörben, vagy elkészíteni a képemet.
Néhány év múlva elegem volt ebből a rossz testérzékelésből, nagyon sokat dolgoztam, hogy visszanyerjem az irányítást. Már napi 5-10 km-t gyalogoltam, de ez nem volt elég. Ekkor fedeztem fel a könyveidet. Megtanultam tehát újra főzni: mind a gyorsételeket, mind a családdal vagy a barátokkal való megosztást, mind a desszerteket és az egészséges harapnivalókat. Jobban tisztában vagyok azzal, hogy az egyes ételek milyen hatással vannak a testemre, és milyen előnyökkel járhatok. Alig telt el 3 hónap, mióta nagy változásokat hajtottam végre étkezési szokásaimban. Nem gondoltam volna, hogy mindez ilyen gyorsan megy, de már 22 kilót lefogytam, ebből 9-et 4 héten belül! A következő mérlegelésemre megmászom a Mount Everestet! Talán nem sokkal később még magasabbra megyek!
Végre megnézhetem magam a tükörben, és mélyen értékelhetem a nőt, akit ott látok. Nem csak a megjelenésemért, hanem a büszkeségért is, hogy sikerült! Ez az én sikerem, de nagy szerepet játszottál benne. Egészséges és kiegyensúlyozott ételeket mutat be egyszerű, hozzáférhető, ízekkel teli receptek alatt! A hagyományos diéták öltözködhetnek, mert önnek köszönhetően a fogyás még soha nem volt olyan szórakoztató főzni és enni!
-- Roxanne
- Köszönet az egész csapatnak! Továbbra is ízlelem és népszerűsítem a termékeit. Sőt, nagyon szerencsés vagyok, mert az Énergie Cardio pour Elle központom (969 Rte de l'Église. Korábban Sainte-Foy, az önkormányzati egyesülések nyomán most Quebec város) megduplázta méretét, és kiváló termékeit kínálja! Jól sikerült és jó folytonosság!