Nehéz lábak - megfigyelő
Nehéz lábak
1. A nehéz lábak meghatározása
meghatározás
Futás, álló, ülő, futó - bárki, aki egész nap talpon volt, ismeri a nehéz lábak érzését. És ezzel nincs egyedül: Sokan fáradt, duzzadt és nehéz lábakat tapasztalnak este. Ez egyrészt a zsúfolt, de egyébként egészséges vénák jele lehet. Másrészt a nehéz lábak súlyos vénás betegségre is utalhatnak. Az érintettek azonban ritkán társítják ezeket a panaszokat a lábvénák olyan betegségével, amely kezelést igényel.
Számtalan változás van a vénákban. Az ilyen változások a nehéz lábakon keresztül észrevehetőek, de külsőleg látható jelek, például pókvénák is előfordulnak. Az érintettek azonban legtöbbször kozmetikailag idegesítőnek tartják őket. Alig gondol valaki egészségügyi problémára, de az olyan változások, mint a pókvénák, nemcsak vizuálisan vonzóak, hanem a gyenge vénák első jelei is lehetnek. Ugyanez vonatkozik a nehéz lábakra is.
A kezelést igénylő lábvénás elváltozásokkal rendelkező embereknek csak kis része részesül orvosi kezelésben. Kezelés nélkül azonban a változások tovább haladnak, és hosszú távon komoly problémákhoz vezethetnek. A következmények a visszérektől kezdve a nyitott lábakon és a trombózison át az embóliaig terjednek.
A nehéz lábak terhesség alatt is gyakoriak, mivel a vénáknak körülbelül 20 százalékkal nagyobb vérmennyiséggel kell megbirkózniuk terhesség alatt. Ezenkívül a növekvő súly megterheli a vénás rendszert, és bizonyos hormonok miatt a vénák elveszítik rugalmasságukat a terhesség alatt.
A nehéz lábak okainak tisztázása érdekében az érintetteknek orvoshoz kell fordulniuk. Megfelelő vizsgálatok segítségével megtudhatja, hogy a láb súlya ártalmatlan okoknak vagy súlyos betegségnek köszönhető-e.
2. A nehéz lábak okai
A nehéz lábaknak ártalmatlan okai lehetnek, de súlyos vénás problémára is utalhatnak. A vénás rendellenességek - különösen a mély lábszárvénás rendszer súlyos változásai - kívülről általában nem láthatók. A fáradt, nehéz lábak a túlzottan megterhelt egészséges lábak jelei lehetnek, valamint a megbetegedett vénák első jelei. További figyelmeztető jelek a duzzadt bokák, bizsergés, viszketés vagy szúró fájdalom, valamint a vénák olyan látható változásai, mint a pókvénák és a varikózis.
A nehéz lábaknak számos lehetséges oka lehet: Állva vagy ülve leáll a lábizom-szivattyú, amely általában a vért izomaktivitás révén visszaszorítja a szívbe. Ez a vér torlódásához vezet, amelyet a nehéz lábak észrevesznek. A genetikai hajlam elősegítheti a vénás rendellenességeket is. Különösen veszélyeztetettek azok a túlnyomórészt ülő vagy álló munkát végző emberek, akiknek vénás rendellenességeik vannak.
A nehéz lábak gyakoriak a terhesség alatt. A megváltozott hormonegyensúly miatt az erek a szokásosnál rugalmasabbak, és több vér áramlik rajtuk keresztül. Ez lemaradáshoz vezethet a lábvénákban. Ennek eredményeként visszér alakulhat ki, és a lábak nehéznek érzik magukat.
A vénák betegségeit mindig orvosnak kell komolyan vennie és tisztáznia kell.
3. A nehéz lábak diagnózisa
A nehéz lábak a vénás megbetegedések jele lehetnek. A diagnózis részeként az orvos ezért megpróbálja kideríteni, hogy vannak-e változások a vénákban. Megvizsgálja, hogy a nehéz lábak érzésén kívül vannak-e más tünetek, például visszér vagy egyéb látható jelek, például csomó alakú kiemelkedések vagy vízvisszatartás (ödéma).
Annak megállapítására, hogy a vér folyik-e az ereken, és milyen gyorsan, az orvos megteheti a Doppler-szonográfia ok. A Doppler-szonográfia bizonyos frekvenciájú ultrahangos hullámokkal működik. Ez a frekvencia akkor változik, amikor a hanghullámok egy áramló folyadékba ütköznek. A frekvenciaváltás színesben is megjeleníthető.
A nehéz lábak okának feltárásának másik módja a diagnózis diagnosztizálása duplex szonográfia segítségével. A Duplex szonográfia ötvözi a fekete-fehér keresztmetszeti képet (B. kép szonográfia) és a Doppler szonográfiát. Az akusztikus jeleket metszett képpé alakítják és színesben jelenítik meg. A duplex szonográfia azt is lehetővé teszi, hogy a vizuális ábrázolás révén nyilatkozatokat tegyenek az erek falszerkezetéről.
Az úgynevezett Phlebográfia egy másik eljárás, amely segíthet a nehéz lábak azonosításában, mint a vénás betegség tünete. Ez a módszer azonban a Doppler és a duplex szonográfia miatt sokkal kevésbé lett fontos. További vizsgálatok segíthetnek a visszerek gyanújának diagnosztizálásában.
4. Nehéz lábak terápiája
A nehéz lábak általában csak akkor igényelnek terápiát, ha beteg vénákra utalnak. Ezután a kezelés a pontos okon és a tünetek súlyosságán alapul.
Ha nehéz lába van, bölcs dolog lenne minél gyakrabban feltenni a lábát - ez megkönnyíti a vér visszatérését a lábvénákból. A lehető legnagyobb mértékben kerülni kell a hosszú ülést vagy állást. A vénás gyakorlatok erősíthetik az érfalakat és javíthatják a véráramlást.
A tüneteket enyhítheti:
- vegyen rendszeresen váltakozó zuhanyokat,
- igyon eleget (legalább 2 liter naponta),
- és magas bekezdések nélkül csináld.
Az orvos is adhat Önnek Kompressziós harisnya felírni. A jól felszerelt orvosi kompressziós harisnyák hatékonyan támogatják a vénák működését, és így megakadályozzák a másodlagos betegségeket.
Az olyan sportok, mint úszás, kerékpározás vagy gyaloglás bekapcsolhatják az izomvénás szivattyút és növelhetik a véráramlást.
Kompressziós harisnya
A kompressziós harisnya használható mind a már meglévő vénás betegség esetén, mind megelőző intézkedésként. Bizonyos kockázati tényezőkkel rendelkező embereknek meg kell akadályozniuk a kompressziós harisnyát. Ide tartozik mindenekelőtt a genetikai stressz, főleg az ülő vagy álló tevékenység, a véralvadási hajlam fokozódása, terhesség, hosszú repülővel, autóval vagy vonattal történő utazások (utazási trombózis) és ágyhoz kötés. A kompressziós harisnyák másik alkalmazási területe a nyirokbetegségek.
Ha a vénák megbetegedtek, a vénás szelepek, amelyek általában kis szelepekként működnek, hogy megakadályozzák a szívbe áramló vér visszafolyását, már nem záródnak be megfelelően. Az eredmény: a vér úgymond a lábakba süllyed. A vénák ennek következtében történő fokozatos tágulása viszont még rosszabbul zárja a szelepeket.
Az orvosi kompressziós harisnyák kívülről nyomást gyakorolnak a megnagyobbodott vénákra, amelynek célja az átmérőjük szűkítése. A véna szűk keresztmetszete lehetővé teszi, hogy a vénás szelepek ismét jobban záródjanak.
Ezenkívül a kompressziós harisnyák növelik a véráramlás sebességét és támogatják az izomszivattyút, ezáltal elkerülve a torlódást és megvédve a vénákat a további túlfeszülésektől.
A vér jobb visszatérése a szívbe csökkenti a trombózis kockázatát, következésképpen az embólia kockázatát is. A láb metabolikus folyamatait pozitívan befolyásolja, és csökken a nyitott lábak kockázata. A kívülről jövő folyamatos nyomás szintén ellensúlyozza a folyadék szivárgását a szövetbe és ezáltal a víz felhalmozódását (ödéma képződése).
A kompressziós harisnyát meg kell különböztetni az ún Támogassa a harisnyát, amelyek a nyomás mennyiségét tekintve a nyomás ellenállása és a nyomáseloszlás összességében nem elegendőek a megnevezett alkalmazási területekhez. Továbbá ún Trombózis profilaxis harisnya, amelyeket például a kórházakban használnak.
Felírási, illesztési és tömörítési osztályok
Szükség esetén kompressziós harisnyát írnak elő. A harisnyát a lábak pontos mérésével kell kiválasztani és beállítani. Szokatlan testmérettel vagy lábformával, speciális nyomásigényekkel vagy mindkét láb eltérő nyomási osztályával egyedi testharisnya lehet szükséges.
Ha nehéz lába van, és meg akarja előzni a vénás problémákat a kompressziós harisnyával, akkor nem kell elrejtőznie: a modern orvosi kompressziós harisnya felváltotta a múlt barna, keménygumiharisnyáját. Ma már sokféle színben és különböző fokú átlátszósággal állnak rendelkezésre, így megjelenésük és kényelmük szempontjából meglehetősen hasonlóvá váltak a szokásos harisnyanadrágokhoz.
A betegség mértékétől függően négy különböző kompressziós harisnya használható, amelyek elsősorban az anyag szilárdságában különböznek, és így különböző nyomást gyakorolnak:
- I. osztály: a lábak nehézségével és fáradtságával, enyhe visszerekkel vagy terhesség alatt a visszér (visszér) megjelenésével
- II. Osztály: súlyosabb tünetek, kifejezett visszér, enyhe duzzanatok, felszínes phlebitis, súlyosabb gyulladás terhesség alatt, valamint szkleroterápia vagy műtét után
- III. Osztály: krónikus vénás elégtelenség esetén trombózis, bőrelváltozások és az alsó lábszárfekély gyógyulása után
- IV. Osztály: súlyosabb klinikai képekkel, mint a III. osztály esetében, valamint lymphedema esetén
A megfelelő kompressziós harisnya beállításához a lábat álló és ödéma nélküli állapotban kell mérni. Mivel a lábak általában különböző hosszúságúak és átmérőjűek, ha mindkét lábhoz kompressziós harisnya szükséges, akkor mindkét lábat meg kell mérni.