Nehézség elérni az orgazmust. Ezért a HuffPost Life
A webhely böngészésének folytatásával Ön elfogadja a sütik használatát az Ön érdeklődési köréhez és adatvédelmi irányelveinkhez szabott tartalom és szolgáltatások nyújtására. Tudjon meg többet és kezelje ezeket a beállításokat.
SZEXUALITÁS - December 21-én, pénteken, az orgazmus világnapján jó választ adni azokra a kérdésekre, amelyeket gyakran felteszünk magunknak. Az orgazmus elérésének ismerete nem veleszületett. Néhány embernek néha több évig is eltarthat a szex, mielőtt képesek lesznek társukkal élni, vagy akár egyedül is.
Egy tanulmány szerint a magukat nőnek valló emberek csupán 18,4% -a mondja azt, hogy képes orgazmust szenvedni maszturbálás közben, és a klitorális stimulációra gyakran szükség van annak eléréséhez. A pénisz birtoklása nem feltétlenül könnyíti meg a dolgokat, bár az orgazmus nyomása mindenképpen fennáll. A Journal of Sexual Research folyóiratban megjelent tanulmány szerint a magukat férfinak valló emberek negyede beismeri, hogy hamisított.
Kíváncsi vagy, miért nem tudsz eljönni? Sarah Hunter Murray kutató és párterapeuta szerint a tényezők sokfélék lehetnek. Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb okokat, amelyek leggyakrabban fizikai vagy mentális akadályokhoz kapcsolódnak.
A fizikai okok, amelyek megakadályozzák az orgazmus elérését
Ha nem tudsz eljönni, akkor valószínűleg azért, mert még nem találtad meg a neked megfelelő technikát. Dr. Murray elmagyarázza például, hogy a fő fizikai ok, amely megakadályozza, hogy a ciszexuális nők [akik születésük nemével összhangban vannak, a szerkesztő megjegyzése szerint] orgazmusban szenvednek, a „klitorális stimuláció hiánya. A legtöbb szexuális helyzet, különösen heteroszexuális behatolással járó közösülés során ne stimulálja a csiklót megfelelően ".
Egyesek azt is gondolhatják, hogy csak nehezen érik el az orgazmust, de ennek az lehet az oka, hogy "testük legérzékenyebb és erogénebb részét" nem stimulálják kellőképpen - teszi hozzá.
Sunny Rodgers, egy klinikai szexterapeuta és felhatalmazott szexuális edző számára gyakran szükség van némi kutatásra vagy megbeszélésre egy szakértővel vagy mentálhigiénés szakemberrel, hogy reménykedhessen a hetedik mennybe jutásban. Valami "olyan banális, mint a medence hullámzása megkönnyítheti az orgazmus megjelenését, mind szex, mind maszturbáció alatt" - magyarázza.
Pihenjen és szánjon rá időt. Néha 20 perc klitorális stimuláció (vagy több) szükséges az orgazmus eléréséhez - folytatja.
A fájdalom csökkentheti az örömöt is. Az olyan patológiák, mint az endometriózis vagy a vaginismus, vagy akár a partnered olyan technikája, amelynek nincs a kívánt hatása, megakadályozhatják, hogy eléggé élvezze a szexet az orgazmus eléréséig. Az alkalmazott fogamzásgátló módszer zavarhatja a libidót és a szexuális tevékenységet is.
Ezen túlmenően, a ciszexuális férfiak ", akiknek problémája van a szex iránti érdektelenség vagy a szexuális élet megakadályozása, például a szexuális vágy hiánya vagy a merevedési zavar, természetesen nehezebben érik el az orgazmust" - teszi hozzá Dr. Murray.
A merevedési zavar (vagy impotencia) számos tényező következménye lehet, az egészségügyi problémáktól a dohányzástól kezdve bizonyos orvosi kezelésekig. Fontos orvoshoz fordulni, ha vágyvesztése vagy merevedési zavarai vannak.
Pszichológiai okok, amelyek megakadályozzák az orgazmus elérését
Dr. Murray emlékeztet bennünket arra, hogy a pszichés elzáródások megakadályozhatják az orgazmus elérését. Néhány embernek nehéz lehet jelen lenni a szex alatt, és az érzéseire összpontosítani - teszi hozzá.