Nem csak diétával, így az énekes Adele 50 kilót fogyott

Adele Adkins (31) alig ismerhető fel az aktuális képeken! Miután tavaly elvált férjétől, Simon Koneckitől, az énekesnő lenyűgöző testátalakításon esett át. Állítólag büszke 50 kilót fogyott - többek között az úgynevezett sirtfood diéta révén. Úgy gondolják, hogy a sirtuinokat tartalmazó ételek stimulálják az anyagcserét. De Adele nem csak az étrend megváltozásának köszönhette vékony sziluettjét: Ezen kívül keményen edzettem is.

csak

Ez beszámol Daily Mail. Ennek megfelelően a zenész állítólag Dalton Wong hírességek edzőjével dolgozott együtt, aki már a hollywoodi szépséget, Jennifer Lawrence-t (29) is bevitte a Shape-be. Utolsó világkörüli turnéja során azonban Pete Geracimo, brit személyi edző kísérte. Az edzésprogramnak körülbelül 60 percig kell tartania, és elsősorban körkörös edzésből és pilatesből áll.

A múltban a 31 éves fiatalember igazi sportellenes ágyúként jelent meg. "Nem járok a kibaszott edzőterembe, egyszerűen nem élvezem" - mondta. De úgy tűnik, most vasfegyelmezetten húzza le edzését, és az eredmény mindenképpen látható.