Nem feltételezem, és ez látszik!
Helló mindenki !
hát itt vagyok új a fórumon. Nem vállalom a 20 plusz kilóm, és mindenképpen le kell veszítenem magamnak
először, hanem azért is, hogy visszahódítsa a volt barátomat, aki 3 nappal ezelőtt otthagyott és akinek szakítását nagyon szenvedem (mindennél jobban szeretem), több okból is otthagyott, nemcsak azért nyugtatlak meg, hogy kövér voltam. valójában azt akarja, hogy fogyjak értem és értünk, mert a kevesebb súly vesztette el eddig az életemet, és megértette velem, hogy ha most nem változok, akkor mindig boldogtalan leszek az életemben, mivel mindketten azt gondoljuk, hogy probléma a túlsúlyomból származik.
Szeretném tudni, hogy mi az, amit már gyógyítottunk a központokban, mennyibe kerül? És meddig ?
Azt is szeretném tudni, hogy vannak-e olyan emberek, mint én, hogy megtudja, szeretné-e, hogy az msn-en kommunikáljunk, hogy beszéljünk róla, mert úgy gondolom, hogy a megértéshez nincs jobb módszer, mint az a személy, aki ugyanúgy él, mint mi. a volt barátom, akivel még mindig barátok vagyunk, és akik itt fogyok, és megváltoztatom az utamat, végül a többieknek semmi köze a testalkatomhoz, amiről ott nem fogok beszélni, ezért azt mondtam, hogy érti, de nem ugyanaz, mint egy ember az én esetemben, számára könnyűnek tűnik 20 kilogramm lefogyása 4 hónap alatt. Tudom, hogy ezek lehetségesek, és természetesen a célom, és a következő 6 hónapban elveszítem 22 felesleges kilómat, mert a lehető leghamarabb A lehető leghamarabb elveszítem, újra látom, a szerelem hülye lol
Végül itt van, ha valaki, férfi vagy nő szeretne beszélni a túlsúlyáról velem az msn-en, nagy örömmel tölti el az üzenet, és megjelenítem a profilomban, vagy elküldök egy kis privát üzenetet ezen az oldalon.
nagyon szükségem van segítségre
köszönöm, hogy elolvastál azokért, akik lol és biz
Először van a legjobb barátom, aki 4 éve van együtt a zhom-mal, és ez nem volt nagyon jó. Ultimátumot adott neki: lefogy, különben megöllek.
Ő, egy kis tészta sajnálom és nagyon szerelmes, 2 év alatt 20 kg-ot fogyott.
Eredményei jobbak lesznek, mint a párjánál, mindig olyan hülye vele, és hirtelen most ő lesz az, aki biztosan kibogozni fog.
Ne fogyjon magának, hanem tegye meg magának, és ne másokért, különben nem működik. kiló többé-kevésbé te vagy te mindig és kd szeretjük ez kome a másik.
Második dolog, amit k ke nem igazán tudtam, de ki a barátom, mondott nekem valamit tavaly.
"Kerek vagy és gyönyörű vagy, ha vékonyabb lennél, akkor nem te lennél, és amint láthatjuk, te feltételezed, hogy ez még szebbé tesz"
Hirtelen azt mondtam magamban, hogy teljesen megőrült, és viccelt, most kezdem megérteni.
Igen, könnyű, csak abba kell hagynia az evést.
Nem nevetés nélkül, 20 hónap 4 hónap alatt elveszíti az egészségét.
A súlycsökkenést fokozatosan kell végrehajtani, és nem hirtelen.
Mert még ha oda is érsz:
1- A testével rosszul bántak, és ez érezni fogja
2- Emellett visszaveszi azokat a kilókat és a barátaival.
Tehát őszintén szólva, ha fogyni akar, állítson reálisabb célokat magának.
Olvassa el ezt, majd ezt
Az első link elmagyarázza mindazt, amit tudnia kell a diétákról. A második az "élelmiszer-rehabilitációs" fórumé.
A közérzet nem súly kérdése.;)
Szia Bika!:) ahogy értem az üzenetét,
valójában a szakításod főleg azért van, mert a barátodnak gondjai vannak azzal, hogy nem szereted magad.
Úgy tűnik, meg van győződve arról, hogy a kellemetlen érzés a kilókkal teljesen eltűnik,
talán . de jó eséllyel nem az;
nagyon gyakran "azért van, mert túl nagy a súlyom" az ürügy más problémák elrejtésére.
ezen a fórumon sok ajánlást fog látni azoktól az emberektől, akik lefogytak és még mindig nehezen fogadják el önmagukat.
: hopp: Én is magamért beszélek, nem tudom, miért tudnám elképzelni, hogy tökéletes lenne a világ, ha vékonyabb lennék. Nos, még mindig ugyanolyan félénk vagyok, vannak más komplexusaim, amelyek felmerültek, mindig nehéz megmondanom, mit érzek másoknak. röviden: ugyanaz vagyok.
talán segítséget kaphatna egy szakembertől, és megértené, miért hízik meg, hogyan szeresse jobban önmagát.
beszéljen róla a barátjával. kérdezd meg tőle, hogy a súlyod valóban "problémát jelentene-e neki", ha érvényesíted magad? talán nem .
és valóban 20 kg 6 hónap alatt óriási, ez feltétlenül azt jelenti, hogy szuper korlátozó étrendet fog tartani, így normális étkezés közben visszanyeri a kilóit. (és képzelje el utána a bőre állapotát.)
:) mindenesetre üdvözlöm, a legjobb fórumon vagy, ahol segítséget találsz
köszönöm mindenkinek az üzenetét.
mindenesetre szeretném tudni, hogy vállalja-e a felelősséget magáért, hogyan jár.
Nincs olyan recept vagy csoda diéta, amely eltartaná önmagát.