Nem tudom, hogyan lehet fogyni

Nem tudom, hogyan lehet fogyni. 2010. évi kiadás
Szerző: Pierre DUKAN
Szerkesztő: OLVASOK
Gyűjtemény: Olvastam a Jóllét - 7246-ot
Többször próbáltál lefogyni eredmény nélkül ?
Itt található az egyik legjobban teljesítő és legkielégítőbb étrend !
Négy egymást követő szakaszból áll: tiszta természetes fehérjékkel járó támadási szakasz, amely gyors fogyáshoz vezet, cirkáló időszak váltakozó fehérjékkel, konszolidációs szakasz, ahol a többi étel újraintegrálódik, és egy végső stabilizációs szakasz.