Nem tudom, miért hízom el
Tessék, jelenleg folyamatosan hízok, anélkül, hogy igazán tudnám, miért.
1m66-ot mérek, jelenleg 72kilóra.
Néhány évvel ezelőtt a legkisebb súlyom 59 volt, majd fokozatosan hízott. Először stabilizálódtam 63-nál, majd 66-os pirulával, majd 3-4 évig 68 éves koromban, ami jól állt nekem.
De egy ideig hízok, hízok, és bármit is csinálok, nem megy le újra.
Minden nap az egyetemre való visszatéréshez és az egyetemről való visszatéréshez 1 órát sétálok, igyekszem a lehető legegészségesebben étkezni, nassolás nélkül, de mégis hízok. Tavaly még hetente egyszer elkezdtem kocogni, de még mindig semmi.
Ősszel elmentem egy dietetikushoz, de 2 hónap múlva 1 kg-ot fogyott abbahagytam.
Február elején teszteket is végeztem a pajzsmirigym miatt, mert a családomban vannak problémák ezen a szinten, de minden normális. Szerencsére, de hirtelen még mindig nincs magyarázatom. és nincs gyógymód
Ha valaki ebben az esetben is megtalálta a megoldást, az nagyon sokat segített nekem, mert + és + azt mondtam magamban, hogy az egyetlen megoldás az lenne, ha teljesen abbahagynám az evést: '(
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
Néha
nem fogyunk, mert nem eszünk eleget.
Tudom, hogy ez ugrásra késztet, de velem ez történt.
Súly nélkül hízni kezdtem a tészta, a burgonya, a kenyér megszüntetését, és hízni kezdtem, mert az a kevés, amit keményítőben ettem, mert velem történt egy kicsit a test, amit tároltam, és most újra megtanulok enni, minden ésszerű mennyiségek, nehéz, nagyon nehéz, de az egészségem a tét, sok hiányom van, és mivel újra mindent megeszem, lefogytam és most újra lefogyok és győzök visszatértem a sportba.
Számomra ez többek között ez a probléma, mert pajzsmirigy műtétem volt, de az adagolás jó, a probléma az, hogy ha nem vagyok éhes, akkor nem ülök le az asztalhoz.
Sokáig tartott megtanulni enni és lefogyni, de mindenekelőtt enni.
Lehet
Gondolt már a tablettájára, ez lehet az oka
szimpatizálok
Sziasztok, ez nekem 4 éve ugyanaz. Hízok anélkül, hogy megváltoztatnám a szokásaimat 70 kg 160-ért kb. Ugyanannyi, az egyensúlyom 58, 60 kg volt. 44 éves vagyok, és ez nem a menaupause.
Néha
nem fogyunk, mert nem eszünk eleget.
Tudom, hogy ez ugrásra késztet, de velem ez történt.
Súly nélkül hízni kezdtem a tészta, a burgonya, a kenyér megszüntetését, és hízni kezdtem, mert az a kevés, amit keményítőben ettem, mert velem történt egy kicsit a test, amit tároltam, és most újra megtanulok enni, minden ésszerű mennyiségek, nehéz, nagyon nehéz, de az egészségem a tét, sok hiányom van, és mivel újra mindent megeszem, lefogytam és most újra lefogyok és győzök visszatértem a sportba.