Népszerű az egyéni coaching

A testépítők elveszítik szépségüket. Bent a változatos profilú sportolók hajlamosak megfelelő kondíciót tartani, megfelelő és biztonságos ellenőrzéssel. Az ajánlat bővül.

Az egyéni sportedzők divatja eléri a Haute-Somme-ot. Így Rollot és környékének lakói most személyi edzővel rendelkeznek az Emeric Plaideux és a stúdiója, a Santé Sport Rollot személyében.

Személyes edzés? Ezek fitnesz órák, ahol a sportpedagógus gondoskodik rólad, és csak rólad. "Az ideális az, ha hetente kétszer eljön. Az elején megismerkedünk, majd növekszünk az intenzitásban "- jelzi Émeric Plaideux, diplomás és aki úgy döntött, hogy otthoni tornatermét hozza létre.

"Az ilyen helyiség előnye, hogy a berendezés gyakran új és kicserélt"

"Helyszíneken dolgoztam, majd személyi edzőként egy Courchevel-i szállodában" - mondja a 28 éves fiatalember. Fogadást akartam kötni a családi házban, ahol apámnak volt egy lovastanya. A lovak számára már nem volt szükségünk logisztikai helyre, ezért magam alakítottam vissza professzionális térré. "

Az Émeric Plaideux azonban nem teszi teherállattá ügyfeleit. Célja, hogy személyre szabott fizikai aktivitással két-három hónap alatt nagyszerű állapotba hozza őket. - Akkor felállhat a saját lábán. Az eredményeket tekintve a klasszikus edzőteremmel összehasonlítva nincs kép. "