Nestle Diet
A Nestlé Nutrition Studio a Nestlé ingyenes szolgáltatása, amely számos tippet és eszközt kínál az egészséges táplálkozáshoz. A Nestlé táplálkozási edzője táplálkozási tervet is biztosít, és elérhető egy durva fitnesz program is. Itt többet megtudhat a Nestlé Nutrition Studio koncepciójáról, a rendszerrel kapcsolatos tapasztalatokról és a fogyás esélyeiről.
A Nestlé Nutrition Studio fejlesztése
A Nestlé régóta ismert különféle termékeiről, ezért fejlesztették ki a Nestlé Nutrition Coach-ot. Ez a Nestlé Nutrition Studio része. A Nestlé Nutrition Studio segít a fogyni vágyóknak az étkezési szokások megváltoztatásában, hogy egészséges és kiegyensúlyozott étrendet kövessünk, amellyel veszteség érhető el. A Nestlé Nutrition Studio különféle eszközöket kínál, amelyek segíthetnek a fogyásban:
- BMI kalkulátor
- Diéta típusú teszt
- Ital csekk
- Allergia adatbázis
- Táplálkozási Lexikon
- Energiaigény-kalkulátor
- Kalóriafogyasztás kalkulátor
Ezenkívül a Nestlé Nutrition Studio átfogó táplálkozási tervvel rendelkezik, különféle funkciókkal:
- A résztvevőre szabott táplálkozási terv
- Élelmiszer-napló a felhasznált receptek rögzítésére
- Fitness terv támogatására
- Naptár az ajánlásokhoz, találkozókhoz és edzésekhez
- A siker ellenőrzése grafika formájában
- Bevásárló lista, amely figyelembe veszi a személyes preferenciákat
Alapvető információk a Nestlé táplálkozási edzőjéről
A Nestlé Nutrition Studio egy ingyenes program az interneten, amellyel egészséges módon lehet fogyni. A program tartalmaz egy edzéstervet is, amely azonban meglehetősen durva és nem egyedi tervezésű, és mindenekelőtt a táplálkozási terv, amely betartása veszteséghez vezethet. Szinte minden étel megengedett, és a kiegyensúlyozott, vegyes étrend biztosított - de a meglévő receptek tele vannak a Nestlé termékeivel. A Nestlé Nutrition Studio segítségével az egészségesebb étkezési szokások ingyen elsajátíthatók. A cél egy lassú, de tartós csökkenés, amelyet egy kísérő sportprogram támogathat és felgyorsíthat.
Tapasztalat a Nestlé Nutrition Stúdióval
A Nestlé Nutrition Studio tapasztalatai alapján hasznos program, és számos tipp található a fogyáshoz. Tehát egy ingyenes programhoz nagyon jó fogyási utasításokat adnak. A Nestlé Nutrition Studio nem a gyors fogyáshoz igazodik, hanem a lassú, de hosszú távú fogyáshoz. Különböző segédeszközök támogatják a Nestlé táplálkozási edzőjét, így a tanácsok még jobban megvalósíthatók.
A Nestlé Nutrition Studio hátrányai
A Nestlé Nutrition Studio-nak is vannak hátrányai. A Nestlé táplálkozási stúdiójának legnagyobb kritikája minden bizonnyal az, hogy a táplálkozási terveket nagyon a Nestlé termékeihez igazítják. Ez azt a benyomást kelti, hogy ezt a programot a vállalat promóciós tevékenységének szánják. Ennek nem kell elkerülhetetlennek lennie, de ez a következtetés elég közel áll. A Nestlé Nutrition Studio másik hátránya a nagyon durva fitneszprogram. Ez még inkább egyedivé válhat, és az egyes edzések fogyasztási értékei nem teljesen reálisak, és ez hamis képet adhat a saját teljesítményéről. Ilyen módon az elfogadás nem feltétlenül könnyebb. De azt is meg kell jegyezni, hogy a Nestlé Nutrition Studio továbbra is ingyenes program, és hogy a minőség ilyenkor szinte elkerülhetetlenül kicsit szenved.
A Nestlé Nutrition Studio dióhéjban
A Nestlé Nutrition Studio rengeteg hasznos tippet tartalmaz az egészséges táplálkozáshoz és a fogyáshoz. A táplálkozási terv támogatja az ingyenes és könnyű fogyást is, és valójában minden érdeklődő számára alkalmas - a terhes és szoptató nők kivételével, de még ezek a nők is néhány tipp segítségével formában tarthatják testüket. A Nestlé Nutrition Studio azonban egy kicsit túlságosan a vállalat termékeihez igazodik, és többet tehetne a fitneszprogramért. Összességében a Nestlé Nutrition Studio segít a fogyásban, de a cél a lassú és nem gyors fogyás, ami nem biztos, hogy sokáig tart.