Neurodermatitis és táplálkozás - Allergiainformációs Szolgálat

Sokan feltételezik, hogy az ekcéma és az étrend összefügg. Ennek megfelelően a tanácsok változatosak arról, hogy mit ne egyenek az érintettek, vagy csak tudatosan egyenek. Az atópiás dermatitisz esetenként ellentmondásos étrend-ajánlásai gyakran az élelmiszer-választás és ezáltal az életminőség szigorú korlátozásával járnak. Ezért van értelme kritikusan megkérdőjelezni őket.

tartalom

Videó: Mi segít az atópiás dermatitisben?
A diéta, mint ekcéma kiváltója
Videó: Mit kell tenni, ha keresztallergiája van?
Kiküszöbölő diéták - szükségesség vagy felesleges lemondás
Pozitív hatású étrend-kiegészítő?
Megelőzi az atópiás dermatitist megfelelő étrenddel
További információk az ekcémáról és a táplálkozásról

Videó: Mi segít az atópiás dermatitisben?

Itt van a Vimeo videója. Az iframe aktiválása után létrejön a kapcsolat a Vimeo-val. A Vimeo ekkor sütiket is használhat. További információért kattintson ide: Vimeo adatvédelmi irányelvek

Jó tudni:

A gyermekek neurodermatitisét kiváltó ételek főleg tehéntej, szója, búza, mogyoró, mogyoró és hal.

A diéta, mint ekcéma kiváltója

Valójában az élelmiszer-összetevők befolyásolhatják az atópiás dermatitis tüneteit. Az IgE által közvetített ételallergia az atópiás dermatitis kiváltó tényezője. Ez azonban jóval kevesebb, mint általában feltételezzük: Körülbelül minden második neurodermatitisben szenvedő gyermek érzékeny az ételre. Az ételallergia azonban csak körülbelül minden harmadik közepesen súlyos vagy súlyosan érintett gyermek súlyosbodásához vezet.

A felnőttek ritkán allergiásak a vágott élelmiszerekre. A pollennel társított ételallergének, mint például a gyümölcs, a zöldség és a dió, nagyobb valószínűséggel szerepet játszanak - ha egyáltalán. Ha bizonyíték van keresztallergiára, ez a bőr megjelenésének romlásához vezethet. De még a pollenszám önmagában is megfelelő szenzibilizációval ronthatja a bőrt.

Ezenkívül emberenként nagyon különbözik attól, hogy vajon és mely ételek okoznak problémát. Ezért nem lehet általános „neurodermatitis diéta” vagy „bőrdiéta”. Az érintettek a tünetek naplójával megtudhatják, hogy az atópiás dermatitis súlyosbodik-e a diéta révén. Ebben megjegyzik, mit ettek egy bizonyos idő alatt, és rögzítik a bőr állapotát.

Ha a tüneti napló kiértékelése összefüggést mutat, akkor célszerű ezt pontosítani egy allergiás tapasztalattal rendelkező szakember, például egy kiegészítő allergológus képesítéssel rendelkező orvos vagy egy allergiára szakosodott táplálkozási szakember által. A szakszemélyzet ellenőrzi, hogy a gyanús étel reprodukálható reakciókat okoz-e, és szerepet játszik-e az étel elkészítése. Szükség esetén megegyeznek egy menekültkísérletről, majd egy későbbi provokációval orvosi felügyelet mellett.

Videó: Mit kell tenni, ha keresztallergiája van?

Kiküszöbölő diéták - szükségesség vagy felesleges lemondás

Az újra és újra elolvasás ajánlása az, hogy a neurodermatitisben szenvedők kerüljék a tejet, a tojást és/vagy más (alap) ételeket. Ez az általános állítás azonban tudományos szempontból nem tartható meg.

Az élelmiszer-allergia megfelelő diagnózisa vagy a bőrre gyakorolt közvetlen befolyásolás nélküli végleges lemondás bevezetése nem ésszerű, sőt valószínűleg kontraproduktív. Mert bár a rendszeres fogyasztás támogatja a meglévő toleranciát, hosszabb távon hagyva ez a tolerancia eltűnhet. Ezenkívül a diéták az alultápláltságot és/vagy az alultápláltságot támogatják.

Gyerekeknél még az a kockázat is fennáll, hogy nagyon korlátozott étrend mellett nem fejlődnek megfelelő életkorban. Különösen a csecsemőket és a kisgyermekeket nem szabad diétázni egyértelmű diagnózis nélkül.

Bizonyíték van arra, hogy az eliminációs étrend (eliminációs étrend) pozitív hatással lehet a gyermekek atópiás dermatitiszére is, ha bebizonyosodik az ételallergia. Ha valóban szükség van egyéni eliminációs étrendre, az érintetteknek támogatást kell kérniük egy allergiás tapasztalattal rendelkező táplálkozási szakembertől. Csak így lehet a korlátozásokat a lehető legkisebbnek, de a lehető legteljesebbnek tartani. Fontos továbbá az alultápláltság és/vagy az alultápláltság elkerülése és az életminőség fenntartása.

Dióhéjban:

A következő NEM vonatkozik a gyermekekre: ha egyszer allergiás, mindig allergiás. Ezért az orális kihívást egy-két év után meg kell ismételni.

A gyermekek sajátosságai

Gyermekek esetében az eliminációs étrendre gyakran csak korlátozott ideig van szükség, mivel az ételt, amely kezdetben nem kompatibilis az alapvető élelmiszerekkel, általában egy idő után újra tolerálják. A szakértők tolerancia kialakulásáról beszélnek. Ezért van értelme rendszeresen ellenőrizni, hogy fennáll-e az allergia. Ezt azonban csak orvosi felügyelet mellett szabad elvégezni, mivel fennáll a súlyos allergiás reakciók lehetősége. A tanulmányok jelenleg azt vizsgálják, hogy mely tényezők befolyásolják a tolerancia kialakulását, és hogyan lehet őket elősegíteni, ha szükséges.

Pozitív hatású étrend-kiegészítő?

Az egyes ételek elkerülésével kapcsolatos tanácsok mellett többször ajánlott más ételek vagy étrend-kiegészítők célzott fogyasztása annak érdekében, hogy valami jót tegyenek a bőr számára. Ide tartozik például a borágó vagy a ligetszépeolaj. Mindkettő gamma-linolénsavat tartalmaz, amely állítólag kevesebb gyulladáshoz vezet az atópiás dermatitisben. A tényleges hatékonyságról azonban nincs elegendő adat.

Szintén nincs egyértelmű tudományos bizonyíték más étrend-kiegészítők, például probiotikumok, D-vitamin, E-vitamin, cink vagy szelén pozitív hatására. A meglévő adatok gyakran következetlenek. Ezért jelenleg nincsenek tudományosan megalapozott ajánlások az étrend-kiegészítők szedésére atópiás dermatitis esetén.

Sok orvos azonban kifejezetten nem tanácsol bizonyos ételeket: A kínai orvoslás gyógynövényeit néha nehézfémekkel szennyezik, ami súlyos károsodásokhoz, például májkárosodáshoz vezethet.

Megelőzi az atópiás dermatitist megfelelő étrenddel

Az allergia megelőzésének részeként azonban vannak speciális ajánlások a táplálkozásról. Ezek az általános irányelvek az atópiás dermatitis megelőzésére is vonatkoznak:

Ezenkívül a vizsgálatok azt sugallják, hogy a probiotikumok és a prebiotikumok fogyasztása megakadályozhatja az ekcémát. Konkrét ajánlásokat azonban ezekből az információkból még nem lehet levezetni.

Erről további információt az Allergiák megelőzése című fejezetben talál.