Nicolas Canteloup mennyire böjtölte le 8 kilót
A humorista a Journal du Dimanche-nak adott interjúban a négy gyermekével kapcsolatos szokásairól, a lovaglás iránti szenvedélyéről beszélt. De leleplezte azt is titka, hogy megtartja az alakját.
Böjt: napi egy étkezés
„Kicsit kevesebb, mint egy éve csak éjjel ettem, és nagyon jó! Nincs kávé, nincs tea, nincs ital, csak víz ”. Drasztikus, önálló diéta
egyedül a „Cro-Magnon” -ra gondolva magyarázza.
„Cro-Magnon egész nap mászott és este evett, ha valami játékot elkapott. Nem is trappolunk ”. Meggyőzte a böjt előnyei ami lehetővé tette, hogy "7-8 kilót" fogyjon, folytatja: "Társadalmaink gonoszsága túlélés".
De ha egész nap megfosztja magától, ez nem azt jelenti, hogy már nem fog szórakozni: „A nagyszerű az, hogy 19 órakor., Buli van a faluban. Nem kell azt mondanom magamnak: "nem veszek kolbászt".
A egészségesebb életmód, ami együtt jár kedvenc sportágának gyakorlásával. "A lovaglás ellensége a font" - magyarázza. A "szerzett lelkiismeret" alapján azonban azt mondja, hogy "minden nikkel" vérvizsgálatot végzett.
Diéta, amelyet nehéz összeegyeztetni a családi étkezéssel, még akkor is, ha a humoristának sikerül elkényeztetnie magát néhány pillanat a kedélyességről velük: minden vasárnap reggelit készít nekik, miután lovagolt.
„9: 30-kor végzek felfelé (.). Gyümölcsöket apróra vágtam. Miután befejezték őket, gyermekessé teszem őket, vidéki kenyeret megpirítva és félbe vágva, hogy vajjal és Nesquik porral szájszélességük legyen ”. Szép figyelem, hogy "százszorosan visszafizetnek".