Nina Dobrev; Az éhezés nem az én dolgom;

Nina Dobrev (23) színésznőt bizonyára sok nő irigyli nagy teste miatt. De még ha karcsú alakjából is sejted is - a 23 éves fiatal keveset gondol a diétákról.

Legalábbis ezt mondja a fitnesz magazin új számában Maga: „Az éhezés vékonynak lenni nem az én dolgom. Ha nem eszem, az hatással van a hangulatomra. ”Ezért a Vámpírnaplók sztárja igyekszik egészségesen étkezni munka közben: - A készletben új ételeket és apró ételeket, például mandulát töltök fel. Az eszpresszóval ellátott chai lattek is fittek. "

Saját értékelése szerint nagyszerű testét mindenekelőtt a rendszeres fitnesz edzésének köszönheti: - Ezt hetente négyszer csinálom. Pörögni szoktam Candice Accolával (25) és Claire Holttal a sorozatból. Egyedül futok. Az izmaim friss levegőn történő gyakorlása terápiás funkcióval bír. " Egyébként Nina jógagyakorlatait különösen hatékonynak tartja, mivel érezhetően megfeszítené az egész testet.

Ennyi testmozgás mellett természetesen nem csoda, hogy a csinos barna elégedett az alakjával, és alig látja szükségét a fejlesztésre: - Lapos hasam van, de ez nem kőkemény. Ha bikinit akarok viselni, többet edzek, és néhány hétig hagyom a desszertet. "

---