Nincs gabona Nincs tejszakács receptek

Sütemények gabona, vaj és tej nélkül

Paleo szemes kenyér

gabona nélkül, tej nélkül, hüvelyesek nélkül, cipóból

tejszakács

Dió zabkása bogyókkal

paleo, vegán, vegetáriánus, alacsony szénhidráttartalmú, gabona és tej nélküli változat

Torta egy csészében

édes és tápláló cukor, tojás, tej és gabona nélkül - legfeljebb 15 perc a fogyasztásra kész süteményig

Rizs puding rizs puding nélkül

normál hosszú szemű rizzsel

Vegetáriánus sült darált hús szója nélkül

Bologneséhoz zöldségeket és rakottakat süthetünk gluténmentesen és vegánul

Sült zabpehely gyümölcsökkel, hozzáadott cukor nélkül

Gyümölcsök édességével/Baby Led Weaning (BLW)

Feneket nélküli hagymás pite

Póréhagymával is nagyon jó

Alacsony zsírtartalmú moussaka burgonya nélkül

abszolút kedvencem - moussaka

Avokádó tészta szénhidrát nélkül

Königsberger Klopse "utam"

különösen laza, megkötendő gabona nélkül

Lasagne besamel szósz nélkül

Egy serpenyőben felmelegítünk egy kis olajat, közben felkockázzuk a hagymát, kinyomkodjuk a fokhagymát és mindent beleteszünk a serpenyőbe, pároljuk áttetszővé. Ezután adjuk hozzá a húst, és hagyjuk kissé megbarnulni! Sóval, borssal, nemes paprikával