Nincs kétféle anyatej
Már 988 alkalommal megosztva!
Az anyatej megváltozik, amikor szoptat. A szoptatási intervallumok változása tehát az anyatej összetevőivel is összefügg.
Mivel az anyatej nem mindig ugyanaz. Bár az összetevők mindig ugyanazok maradnak, kapcsolatuk változó.
A csecsemő teljes mellből kezdetben nagy mennyiségű víz- és laktóz-tejet, valamint viszonylag alacsony zsírtartalmat kap.
A szoptatási folyamat kezdetén, vagy ha csak rövid ideig iszik, szomja először csillapodik.
Ezt a természet rendezi, mert az emberek nem tudnak sokáig túlélni megfelelő hidratálás nélkül.
Magas külső hőmérséklet vagy láz esetén ezért teljesen normális, ha a csecsemő nagyon gyakran (óránként többször) szeretne rövid ideig inni a melléből.
Ezért felesleges vizet vagy teát adni nyáron vagy beteg állapotban.
Minél jobban kiürül az emlő, annál magasabb fokozatosan nő az anyatej zsírtartalma. Ez a zsíros tej kalóriákat biztosít, és a csecsemőt teli és elégedetten tartja.
Nincs kétféle anyatej: egy „rossz”, vékony és egy „jó”, zsír típusú, amelyet az anya csak egy bizonyos szopás után termel.
Az emlő folyamatosan tejet termel, folyamatosan magas zsírtartalommal.
A felvett tej zsírtartalma azonban attól függ, hogy mennyire tele van a mell. A zsírmolekulák tapadnak az emlőmirigyek belső falain.
Amint a mell kiürül, a zsírok elválnak a falaktól és összekeverednek a tej vizes részével.
Minél üresebb a mell, annál zsírosabb a tej.
Egy nap leforgása alatt a mell tejmennyisége is megváltozik. Ennek megfelelően a tej zsírtartalma is különbözik ürítéskor.
Éjjel és reggel a mell általában több tejet tartalmaz, amely ezért kezdetben nem tartalmaz sok zsírt.
Délután és este a melle üresebb, de a csecsemő már a kezdetektől magasabb zsírtartalmú tejet kap.
Félrevezető, ha az anyatejet szoptatáskor „előtejnek” és „hátsó tejnek” különböztetik meg. A szakértők csak a mellből származó tejmintákra hivatkoznak, amelyeket a csecsemő részegítése előtt és után is lehet venni.
Tehát, ha üres mellet vesz fel, az „előtte (der) tej” már magas zsírtartalmú.
A teljes mellből, amelyet csak kissé ürítettek ki a szoptatás során, a "hátsó tej" sem tartalmaz sok zsírt.
A mellszopás időtartama és a részeg milliliterek száma nem mond semmit az elfogyasztott anyatej kalóriájáról vagy zsírtartalmáról.
A legfontosabb az, hogy a mell megfelelően ürüljön.
Szerző: Regine Gresens, IBCLC, 2017. augusztus
Fotó: Mateus André DSC_1803 photopin-en keresztül (licenc)
Ez a szöveg részlet az Intuitív szoptatás * című könyvemből, Kösel-Verlag, 2016, 100/101.
* = Partner link: Ha rákattint, majd vásárol valamit, kapok egy kis díjat a kereskedőtől - anélkül, hogy Önnek magasabb költséget kellene fizetnie. köszönet érte!
Csak azt ajánlom, amit tudok, és amit jónak és értelmesnek tartok.
Hasznosnak találja ezt a bejegyzést? Ezután tűzd ki a világba!
Köszönjük, hogy kedveled, megosztod és rögzíted!