Nincs több öntés Hogyan lehet fogyni édesburgonya vízzel

Az édesburgonya már jó ideje trend. Olyan sokáig, hogy most megtaláljuk őket a diszkontok zöldséges kiállításain. Ennek ellenére a gumó újra és újra meglep minket. Például segít a fogyásban. Nem maguk a zöldségek, hanem a főzővíz!

lehet

Japán kutatók édesburgonya vizet vettek, és csodálatos felfedezést tettek közben. Amint arról a "Heliyon" tudományos folyóirat beszámolt, a forrásban lévő víz étvágycsökkentő hatású.

Ez két egércsoporttal végzett kísérlet eredménye, amelyek nagyon zsíros étrendet kaptak. De a két csoport egyike édesburgonya vizet kapott 28 napig inni. A következő súlyteszt során a burgonyafőzést felszolgáló csoport meggyőző volt. A súly és a koleszterinszint egyaránt alacsonyabb volt, és az állatok zsírszövete is csökkent.

Az édesburgonya fehérjék gátolják az éhséget

A lehetséges magyarázat: A főzővíz felszívja az édesburgonya keményítőjét. A benne lévő fehérjék gátolják az étvágyat. Az éhségérzet eltűnik, és kevesebbet esznek összességében.

Az egyetlen probléma: Még nem teljesen világos, hogy az édesburgonya vize ugyanúgy érinti-e az embereket. A kutatók szerint az eredménynek átadhatónak kell lennie. A megbízható megállapításokhoz azonban további vizsgálatokra van szükség.

Itt megtudhatja, hogyan érte el álmai alakját Daniela Katzenberger!

Édes burgonya recepteket keres?