Nincs több tej, nincs több; pattanások Florie Cossu
Ma ígéretünk szerint bejegyzés a tejtermékek okozta bőrproblémákról. Soha nem szenvedtem pattanásoktól, de sok barátot ismerek, akiknek ez volt. Tehát sokat tanultam a témáról, hogy segítsek azoknak az embereknek, akik szenvednek tőle.
A szín egyértelmű ismertetéséhez itt vannak olyan emberek előtti és utáni fotók, akik a tejtermékek és különösen a tehéntej leállításával oldották meg problémájukat:
A bőr minden szervünk közül a legnehezebb, de ugyanakkor a legnagyobb is. A bőrünk nem csupán boríték. Ez egy élő szerv, amely megvéd bennünket a sokkoktól, szabályozza a hőmérsékletünket és lehetővé teszi a lélegzést is, mivel a külső levegővel érintkező bőrsejtek egy része közvetlenül lélegzik. Bőre izzadással természetesen megszünteti a vérében keringő hulladék egy részét. Nagyszerű! Mivel a bőrünk a legnagyobb és legnehezebb szerv, még mindig rengeteg lehetőséget biztosít számunkra az eliminációra. És minél több méreganyag van a szervezetben, annál több méreganyagot kell eltávolítania, és a teste kiütések révén "kibontja" őket. Helló, így pattanások, pikkelysömör, ekcéma, bőrpír és egyéb csodák. Ebben nagy szerepet játszik az, amit megeszünk, a stressz vagy akár a hormonok. Az étrendben legtöbbször gyulladásos ételek okoznak hormonális reakciót vagy gyulladásos reakciót. A tejtermékek pedig ezek közé tartoznak! Ezért olyan fontos az egészséges, a testének megfelelő ételek fogyasztása!
Megmagyarázom Önnek azokat az okokat, amelyek miatt a tejtermékek bőrproblémákat okoznak.
- A tej hormonokat tartalmaz. A tej természetesen tartalmaz hormonokat (beleértve az 5-alfa-pregnándiont és az 5-alfa-androsztándion-diont), amelyek a dihidrotesztoteron (DHT) prekurzorai. A dihidrotesztoteron a pattanás hormon. Közvetlen parancsot ad a bőrünknek a faggyú előállítására.
A DHT-vé történő átalakuláshoz alfa-barátnőinknek specifikus enzimekre van szükségük, és az emberek történetesen nagy mennyiségben tartalmazzák ezeket az enzimeket. Tehát minden pohár tejjel és minden tejtermékkel kifejezetten engedélyt adunk a testünknek a faggyú és így a pattanások "előállítására"! A probléma az, hogy a tej növekedési hormonokkal is terhelt. a szupermarketekben értékesített tej és tejtermékek döntő többsége intenzív állattenyésztésből származik. Tehát hagyom, hogy elképzelje a hormonális egyensúlyhiányt, amelyet e termékek fogyasztása okoz.
- A tej emeli az inzulinszintet. A tej kapcsán egy dolog az, hogy bár viszonylag alacsony glikémiás indexe van, emeli az inzulinszintjét. Az inzulin azonban növeli az androgénszintet. A tej ezért tovább növeli a pattanások kockázatát ...
Amint azt a tejtermékekkel foglalkozó másik cikkemben már kifejtettem, ezek a szervezet savasító termékei. Az emberek 75% -ában hiányzik a laktáz, a tejben lévő laktóz megemésztéséhez szükséges enzim, míg a kazeint, a tejben lévő fehérjét a szervezet soha nem emészti meg. Ezért, bár testünk mindent megtesz annak megemésztése érdekében, a tehéntej soha nem asszimilálódik megfelelően, ezért ez egy olyan élelmiszer, amely számos emésztési zavarral jár az emberek számára. A gyulladás leküzdése érdekében ezért a lehető legtöbb gyulladáscsökkentő ételt kell fogyasztani, például gyömbért, kurkumát, zöld leveles zöldségeket, brokkolit, piros gyümölcsöket, jó zsírokat (olajok, avokádó, étcsokoládé, zsíros halak).