Nők; Ábra Cél elérése a Susi számmal

Önmagabiztos nőként természetesen önbizalomra van szükséged.
Ha az eredményei nem a várt módon működnek, akkor más problémák is lehetnek.

susi

Tehát, ha nem tudja, mit kell tennie, akkor éppen megtalálta személyes figurájának szakemberét: A "Nők és figura" című részben a jelenlegi helyzetéből felveszlek. Önnek megfelelő megoldásokat kap.

Csökkent az anyagcseréd?
Vannak megfelelő megoldásaim!

Megőrülnek a hormonjaid? Visszahozom őket a sorba!

Optimalizáljuk az alakját: Az esküvő napjára vagy a nyári bikini figurára nincs gond!

Miért nem tett eddig boldoggá egy étrend sem ...

Felejtsd el a csodaszereket, a bulvár diétákat vagy a hírességek tippjeit: szerezz szakmai tanácsokat! Együtt szigorítunk olyan problémás területeket is, mint a fenék, megerősítjük a lábadat, megszelídítjük a hullámzó karját, és ragyogónak tűnsz! Indítsa el az utat most. Érje el célját Susival! Foglalja le edzőjét táplálkozás-tervezéssel és állandó stratégiával. Megkapja az összes egyszerű gyakorlati útmutatómat is a célja érdekében!

  • Testtípus meghatározása
  • Kérdőív a jelenlegi helyzet meghatározásához
  • A hormon egyensúlyhiányának kimutatása:

Stressz: kortizol
Anyagcsere: pajzsmirigyhormonok
Ciklushormonok: ösztrogén és progeszteron
A menopauza változásai
Kapcsolat a PMS és az étvágy iránt

  • Intézkedések a bél egészségére és a bélműködés szabályozására
  • A bélműködés és a tápanyagok felszívódásának javítása

  • Megtudhatja, hogy az étrend hogyan befolyásolja pozitívan a test alakformálását
  • Egyéni táplálkozási terv az adatok és a táplálkozás típusa alapján
  • Receptötletek
  • Egyszerű útmutató a tartós fogyáshoz
  • A problémás területek hatékony megszüntetése: lábak, fenék, gyomor és szögletes kar,
  • Intézkedések - pool egyszerű utasításokkal és végrehajtással
  • Visszajelzés *

* GDPR: közzétételi jog

Kérdezze meg ügyfeleimet!

Elena N.

Célod: fogyj le, szerelj fel

Elenám a tipikus mindenre képes nő: mindennapi élet, család, siker és boldogság egyszerre! Másoknak ehhez kettőnél több kézre és lábra van szükségük. De Elena nem

Amikor másokra összpontosítunk, fontos, hogy hosszú távon ne hanyagoljuk el magunkat. Elena ezt gyorsan észrevette, és nem habozott sokáig: Este tette le találkozóinkat, mert a mindennapjai befejeződtek. Tehát a feje tiszta volt. Semmi sem járul hozzá a kikapcsolódáshoz, csak a testmozgás és a szórakozás, tökéletes a célod érdekében! -10 kg gyors volt, és Elena sikeresen integrálta kis segítőit a mindennapi életbe:

Rendszeres testmozgás van, hogy ne rozsdásodjon el. Az eredetileg ismeretlen étrendnek eltartott egy ideig, amíg az egész családban megvalósult.

A Permanent megoldás többnyire csak a megszokás kérdése, és Elena NEM adta fel. Sikerrel - ma minden egyszerű!

Tehát ne add fel, ragaszkodj hozzá, mint Elena!

Sabine K.

Célod: alak, jólét, boldogság, egészség

"Menopauza: nincs gond Susi-val!

Hosszú évek alattomosság után.

  • amelyben egy fontot adtak a másikhoz
  • az orvosom azt tanácsolta, hogy fogyjak és gyakoroljak többet
  • a hátproblémáim és a nyaki fájdalmaim már részévé váltak
  • nőgyógyászom úgy gondolta, hogy "ha elmúlt 50 éves, nem fog fogyni!"
  • a férjem biztosította, hogy nem vagyok kövér
  • De a nadrágom már régen beszélt valami másról
  • miután vérértékeim riasztottak
  • és sok mondat a fejemben kezdődött: "Holnap kezdem ..."
  • és nem történt semmi
  • Sokáig bámultam a "Susival a célig" weboldalt
  • és a sok kétely ellenére konzultálni mertem.

Igen. 10 hónappal ezelőtt kezdődött az egész. Ma 19 kg-mal könnyebb vagyok. A hátam mozgékonysága annyira javult, hogy csak ma veszem észre, hogy MINDIG elérhet valamit - még akkor is, ha már 53 éves vagy. Ennek a fájdalomnak és teltségnek nem kell automatikusan az öregedés mellékhatásának lennie.

A Susi kezdete egész családunk kezdete volt egy új, egészségesebb életbe. Az elképzelhetetlent Susi tette lehetővé: Mindannyiunkat barátságos elszántsággal, napsütéses természete révén mozgásba lendített, mert minden látszólagos problémára tud választ adni. Tudja, hogyan kell motiválni, és hogyan kell egyénileg bánni veled, sok tudással.

Őszintén szólva most még jobban rájövök, mennyire elhanyagoltam az egészségemet. Milyen jó, hogy Susi most az életünkben van. A vérértékem megint rendben van, a ruhám mérete 4 MÉRETRE megváltozott, NEM vagyok olyan fáradt, AKTÍVABB, és tudom, hogy ha továbbra is együtt dolgozom a Susival és a felszereléseinkkel, akkor minden rendben lesz. "

Ragha A., vállalkozó

Célod: motiváció, figura

"Az utóbbi időben nem éreztem magam kényelmesen a testemben. Annak ellenére, hogy nem súlyoztam túl sokat, mindig azt éreztem, hogy rossz testbe szorultam. Szóval ököllel kezdtem! Nagyon sokat sportoltam és." Egyél nagyon keveset. Ez mindaddig nem működött, amíg el nem döntöttem, hogy tanácsot kérek egy személyi edzőtől. Sokáig kerestem, amíg meg nem találtam a JOBBAT: Susi!

Találkoztam Susival, és azonnal éreztem, hogy jó kezekben vagyok! Azonnal megválaszolta az összes régóta felmerülő kérdésemet, és sokat elmagyarázott a testemről, miért nem működött az álomfigurámmal, és mit tehetünk ezentúl jobban! FELTÉTLENEN magam mellé akartam! A személyes edzés nagyon fontos volt számomra, mert a szokásos tornateremmel ellentétben az edzőm MINDIG AZ OLDALAMRÓL van, motivál, korrigál és hajt. Csakúgy, mint a táplálkozási terveimet, amelyeket Susi NEKEM készít! Reális célokat tűztünk ki magunk elé: Ezért gyorsan megvalósult az első öt kilós fogyás célja! Aztán a következő cél megoldódott, és elkezdtük formálni a testemet: Most nagyon jól nézek ki 😊 Susi jobban megfelelt az elvárásaimnak! Szuper kedves, mindig SEGÍT és válaszol minden kérdésemre, és mindent megmagyaráz nekem. Tényleg célba érsz vele! "

Petra M.,

Célod: jólét, alak, stressz csökkentése

"A szuper edzőm számára:

Amióta 2018 májusában a Susival kezdtem, az életem alapvetően megváltozott és JOBBAN javult. Susi olyan, mint a MÁSODIK FÉLEM. Valahogy mindig érzi, amire szükségem van nekem és a testemnek. Néha a megfelelő szavak, néha valami engedékeny.

A Susival edzve lefogytam (13 kg), így most olyan testalkatom és alakom van, amivel BOLDOG vagyok. Ezenkívül felemelte a pszichém és a testalkatom, így most már TÖBB BIZALOM ÉS BIZALMAM van, ami számomra a SIKER fontos tapasztalata. Egy másik fontos szempont, hogy az étrendemet az egészséges étrendhez igazítottam, amivel MINDENNAP megbirkózom az apró kiigazításokkal.

100 PONT a Susi-nak! "

Anette S., sikeres kozmetikus

Célod: alak, stresszoldás

- Mint minden nő, a nőstény HORMONOK is sújtanak. FORRÓ ÉHÉR, SÚLYHATÁSOK, itt-ott lehet egy kicsit kevesebb és mindenekelőtt szorosabb. Mindig aktívan sportoltam, de semmi nagy siker nélkül. 2 éve megkerestem Susit, és ő MINDENT KREMPELT. Az étrendjével a BELLYEM GYORSAN ELTARTOTT, a fenekem és a lábam is formában volt. Ezzel a MOTIVÁCIÓVAL a mai napig folytatom, és fittebb vagyok, mint valaha. Rendszeres edzésem NAGY ÖRÖMT ad, és olyan gyakorlatokat végzek, amelyeket Susi előtt még nem is ismertem.

TÉNYLEG MÓKOS vagyok! Nagyon elfoglalt vagyok a szépségszalonban végzett munkámmal, de az edzésre fordított idő VALÓDOS HÁLÓZAT számomra.

Kedves Susi, eredményünk lenyűgöző! Köszönöm és találkozunk a következő órában! "

Sesen T., vezetői tanácsadó

Célod: egészséges táplálkozás, súlyérzet, alak

"KÍVÁNT KÉPZELETEM volt arról, hogyan néznék ki és hogyan viselkednék vezetői tanácsadóként és táncosként. Susi pontosan az a megfelelő ember, aki segített abban, hogy ezt az ideált valósággá alakítsam:

TISZTA POSITIVITÁS könnyedséggel és GONDOSAN párosulva és fertőző ENERGIA, amely csak motiválni tud. Vele, mint személyi edzőmmel, CSAK rövid időn belül nyerhettem - valóban eljut a célodig.

EGÉSZSÉGEM a gondolataik és cselekedeteik középpontjában áll. A súlycsökkentő szörny gyorsan elvesztette rémületét, és még inkább: A fogyás kisebb jelentőségűvé vált számomra. Hirtelen az erőnlét számomra még SZÓRAKOZÓ és meglepő módon NAGYON Könnyűnek találom az egészséges táplálkozást. Susi kompetenciája annyira értékes számomra, hogy a bayreuthi projektem után is rendszeresen utazom Münchenből, hogy vele folytassam és élesítsem céljaimat.

Az online tanítással mindig úgy vagyok, hogy Susi digitálisan MOTIVÁLÓ INJEKCIÓként van, hogy úgy mondjam. "