Normális lebontás vagy csontvesztés
Dr. Markus Stork, az ortopédia szakembere, a regensburgi ortopéd közösség tagja
A csontritkulás az egyik leggyakoribb betegség az 50 év felettiek körében. Ebben a korcsoportban a nők körülbelül 30 százaléka és a férfiak tíz százaléka érintett.
Étrend-kiegészítőkre csak akkor van szükség, ha a megadott adagokat nem lehet a szokásos módon elérni. Az orvoslátogatás tisztázhatja, hogy szükséges-e a csontsűrűség mérése. Az osteoporosis kialakulásának kockázata nagymértékben függ a hajlamtól és az életmódtól. Ezért nincs általános ajánlás, mely életkortól kezdve kell megvizsgálni a csontjait. Mindenesetre a DVO (Dachverband Osteologie) legfrissebb irányelvei szerint az úgynevezett alapdiagnózis csontsűrűség méréssel (DEXA mérés lásd fent) általában a nők 70 éves, a férfiak 80 éves korától ajánlott. Azonban minél korábban ismeri fel a csontritkulást, annál nagyobb az esélye a terápiának.Az osteoporosis kezelésére idővel speciális gyógyszereket hoztak létre. A gyógyszeres kezeléseknek a jelenlegi irányelveken kell alapulniuk. Azt, hogy szükség van-e gyógyszeres kezelésre tablettákkal, fecskendőkkel vagy infúzióval a mellékhatások mérlegelése után, megtudhatjuk, ha beszélünk a tapasztalt ortopéd sebésszel.
Hogyan működik a csontsűrűség mérése (oszteodenzitometria)?
A csontsűrűség mérése (oszteodenzitometria) a csontsűrűség egyszerű és fájdalommentes vizsgálata. Az úgynevezett DEXA mérés standard mérési módszerként bevált. A mérést általában a comb nyakán és az ágyéki gerincen végzik. Az orvos megméri az egyes ágyéki csigolyákat, és kihagyja a mérésre alkalmatlan csigolyatesteket, pl. B. törések miatt, vagy azért, mert a csigolyatest cementje a csigolyatestekben van egy építési művelet után.
A csontsűrűség mérésének eredményét úgynevezett T értékként adjuk meg. Ez leírja, hogy a mérési eredmény mennyiben tér el a fiatal, egészséges felnőttek értékétől. Ha a T értéke mínusz 2,5 vagy alacsonyabb, akkor oszteoporózisról beszélünk. Minél alacsonyabb a T-pontszám, annál nagyobb a csonttörés kockázata. Ha vannak további kockázati tényezők, akkor a mínusz 2,0 T-értékkel már szükség lehet a kezelésre.
Osteoporosis megelőzése
Az Osteologie (DVO) ernyőszervezet fontos osteoporosis megelőzésként sorolja fel a rendszeres testmozgást az izomerő és koordináció elősegítése érdekében. Az étrend során naponta 1000 milligramm kalciumot kell bevenni, ami körülbelül három pohár tejnek felel meg. A kalciumtartalom független attól, hogy teljes vagy alacsony zsírtartalmú tejről van-e szó.
Az osteoporosis kockázati tényezői
női nem (a nőknél nagyobb a csontritkulás kockázata, mint a férfiaknál)
magas életkor (50 év felett)
csigolyatörés vagy perifériás törés már szenvedett
Femoralis nyaktörés a családban
kevés fizikai aktivitás
alacsony kalciumtartalmú étrend és D-vitamin-hiány
Pajzsmirigy rendellenességek és cukorbetegség
bizonyos gyógyszerek, pl. B. Glükokortikoidok (kortizon), amelyeket asztma és reumás ízületi gyulladás kezelésére használnak, vagy epilepszia elleni gyógyszerek