Nos, végre elmondom neked a teljes igazságot
32 éves vagyok, és túl jól ismerem a diétákat! 13 éves korom óta figyelek a vonalamra, amely erősen hajlik a kanyarokra !
Nos, a Scarsdale után a Fricker, a ww, a fehérje anélkül, hogy megfeledkeznénk a káposztalevesről, az ananászdiétáról, az almáról stb. Stb. ! A megfigyelés most nyilvánvaló számomra: soha nem leszek vékony, és te sem !
Mivel egy dolgot vettem észre, először is, a diéták 5% -a kudarcot vall, mert előbb-utóbb fárasztó az öröm, hogy mást eszünk, mint a zöldség. De mindenekelőtt ez a TITOK:
A VÉGES LÁNYOK NEM MINDENEK EZT A HOSSZÚ ÉTELET, AMIT KERESÜNK !
Egyetértek azzal, hogy a ww nagyon jó és nagyon jó étrend, de nézze őket természetesen vékonyan, bemutatva nekik egy pontozott menüt, amellyel össze fognak verni, mert teli ételek! Inkább egy almát fognak, amelyet a fogaik hegyével rágcsálnak meg !
Rengeteg példám van:
Amíg javában voltam, elmentem egy étterembe egy igazán vékony barátnőmmel. Míg boldogan ettem a salátámat, a felét nagyon lassan megette, majd otthagyta, mondván, hogy már nem éhes !
Van más példám is, de megkíméllek benneteket. A vékony emberek sokat nevetnek, amikor látják, hogy az edényeket a fogyókúrás konyha nagyjaiba tesszük. Ők, a főzés gyakran nem érdekli őket, sem az ételek, amelyeket érdeklődés nélkül fogyasztanak, és ezért vékonyak.
Csak meg kell figyelned. Számunkra az élvezet az evés, és biztos vagyok benne, hogy mindnyájan, a súlyfelügyelők, nyáladzol, mint én, mielőtt egy jó ételt mutatnék. MERT SZERETNénk EGYETLEN.
Lehet, hogy tévedek, de a diétakönyvekben nem tanítják meg nekünk, hogy megvetjük az ételt vagy kihagyjuk az ételt, "mert elfelejtettünk enni", vagy mert "éhesebbek" voltunk.
Itt volt, ez volt az én marhaságom Bridget Jones sorsával szemben, aki MINDIG GURMET lesz, és SOHA sem felejti el a déli órát, aki SOHA nem fog néhány zöldséget rágcsálni a fogának hegyével, mert nem vagyok éhes, és ami MINDIG legyen kerek !
Nos, tessék, várom a reakcióitokat, sok sikert a diétához !
Karamellcsókok, olvasztott csokoládéval.
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.