Növekvő mung babcsíra - Ez ilyen egyszerű - MEGVADUNK
A mung babcsíra csírázó edény nélküli növesztése egyszerű. Csak konyhai szűrőre van szüksége. Itt van egy útmutató a mongúz csírák termesztéséhez!
A csírák igazi univerzálisak. Tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Így gyorsan és egyszerűen termesztheti a mung babcsírákat, és maga is megtermesztheti a szuperételeket!
Szeretem a ropogós csírákat salátákban, tésztában, kenyérben és valójában minden étkezés során.
Ha így érzed magad, akkor valószínűleg feltetted magadnak a kérdést, hogy magadnak kell-e mangustacsírát termesztened?.
A válaszom nagyon egyértelmű: igen! Mert ez nagyon egyszerű és szuper egészséges.
A csíráknak szerepelnie kell az étlapján, különösen a hideg évszakban.
Megtudhatja ebben a bejegyzésben
A ropogós hajtások tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A kis zöldbab palántáiban rengeteg rost és fehérje is található.
A mung babcsíra termesztésében az a legjobb, hogy otthon könnyen termesztheti őket.
Tehát a konyhában és különösen a tányérján egész évben friss zöld növényzet található.
Látni fogja: a kihajtott csírák nemcsak ízlésben, hanem mindenekelőtt a könnyű használatukban fognak meggyőzni.
De ha inkább egy kis változatosságot szeretnél, akkor az Amazon sokféle fajta hajtáskeverékét is kínálja.
Aztán vannak benne napraforgó, zsázsa, lucerna, retek, rakéta, retek és még sok más. Minden tasak pontosan megmondja, hogyan kell helyesen használni. Tehát sok fajtája van, és megkóstolhatja, amit szeret.
A növekvő mung babcsíra - miért érdemes
A csíráknak az étrend rendszeres részévé kell válniuk. Szuper egészségesek, enyhe ízűek és alacsony zsírtartalmúak is.
És függetlenül attól, hogy milyen étrendű, bármilyen étrendbe beilleszthető, a vegetáriánustól, a vegántól az alacsony szénhidráttartalmú vagy laktózmentesig. A hajtások mindig mennek:)
A mung babcsíra számos szupermarketben és szinte minden ázsiai üzletben kapható, de a minőség gyakran gyenge.
Néha a hajtásokat vízbe fojtják. Ez megnehezíti őket, és végül drága vizet vásárol. Vagy korhadt árukat már eladják.
A mangúcsíra nagyon érzékeny és magas víztartalma miatt gyorsan romlik.
De nem érdekel. Mivel a mung babpalántákat nagyon könnyű magunknak felnevelni. Tehát biztos lehet benne, hogy minden friss.
Legjobb ízük a frissen szedett finom saláta. Mindig a csicseriborsasalátámra teszem őket:)
Ezenkívül a mung babcsírának nagy előnye van, hogy sokkal tovább tartanak, mint a vásároltak.
Az igénytelen hajtások kertje vagy erkélye nélkül virágozhatnak az Ön lakásában.
A saját termesztésű hajtások íze is sokkal intenzívebb.
Végül, de nem utolsósorban olcsóbb a hajtásokat otthon is termeszteni, mint a szupermarketben vásárolni.
A mung babcsíra különösen jól néz ki egy zöldséges serpenyőben. Extra harapást nyújtanak:)
Utasítás a mongúzacsírák csírázó korsó nélküli termesztésére
A mongúzcsírák termesztéséhez nem feltétlenül kell csírakorsó.
Az első próbálkozásra azonban elegendő magad elkészíteni: Fogj egy műanyag fedővel ellátott csavaros edényt. Kis lyukakat fúr a fedélbe.
Használhat ilyet fém fedéllel, de nagyon gyorsan rozsdásodnak, ami rossz a hajtásoknak.
Azonban, ha ízelítőt kaptál róla, és rendszeresen szeretnél csírát termeszteni, akkor kapj egy csírázó edényt.
Érdemes csíráztatót használni? Igen, amikor igazán megkapta az ízét. Sokkal könnyebbé teszi csíratermesztését, mert a magok mindig tökéletes mikroklímával rendelkeznek. Szükségük van rá, hogy meleg és nedves legyen az úszáshoz. Semmilyen körülmények között nem száradhatnak ki, de nem lehetnek túl nedvesek sem.
Ezért érdemes beszereznünk magunknak egy sarjadagot a hajtásokhoz. A fedelek lyukakon vannak, amelyeken keresztül levegő jön. Ezenkívül az üvegeket egy keretben rögzítik, hogy a víz lefolyhasson.
Csak egyszer kell megvásárolnia a szemüveget, és örökké használhatja. Vettem egy készletet, amit már 5 éve használok.