Növelje az immunitást a kínai orvoslással - Növények és egészség
Ha a koronavírus elleni védelem klasszikus gátmozdulatokon megy keresztül, akkor úgy is cselekedhetünk, hogy továbbra is napi szinten serkentjük immunitásunkat. Ma a hagyományos kínai orvosláson alapuló megközelítést kínálunk Önnek. Bizonyos energiapontok aktiválása lehetővé teszi immunvédelmünk stimulálását. Denis Rio akupunktúrás orvos ötöt választott ki nekünk.
Ezekben az általános járvány idején a házra szorítkozunk, hogy megvédjük magunkat igen ... de a hiba az lenne, ha a qi-t is korlátoznánk! A hagyományos kínai orvoslásban, qi az életenergiánk, a testünkben keringő lélegzetünk az egymással összefüggő meridiánoknak köszönhetően. Itt az ideje, hogy ezt az energiát minél jobban felszabadítsuk.
Hogyan? "Vagy" Mi? Ban ben bizonyos akupunktúrás pontok aktiválása amelyek a meridiánok energetikai keringésére hatnak.
Melyik ? Denis Rio, akupunktőr szakorvos a Nemzeti Kínai Orvostudomány Országos Szövetségénél végzett, és a burgundiai Chablis-ban lakott, nagylelkűen beleegyezett abba, hogy megosszon néhány jó gyakorlatot, és úgy vélte, hogy "ebben az időben elengedhetetlen a tudás megosztása". Öt lényeges pont serkentésére hív fel bennünket. Igyekszünk a lehető legrendszeresebbek lenni ebben a gyakorlatban: "Már egy hónapja megmutatom a pácienseimnek, hogyan erősítsék immunrendszerüket" - mondja az akupunktúrás szakember.
Thymus
A csecsemőmirigy, szépen hívják "A boldogság pontja", a mellkas felső részén elhelyezkedő mirigy, két ujjal keresztezve a torok alatt. A csecsemőmirigy az endokrin rendszer része: aktiválása megkönnyíti a vírusokkal szembeni ellenállást. Ne felejtsük el, hogy ez a mirigy részt vesz a T-sejtek érése, ezek az immunsejtek, amelyek a szervezetbe behatoló fertőző ágensek ellen harcolnak.
Kézi: serkentse a csecsemőmirigyet úgy, hogy néhány percig az ujjbegyeivel kopogtat, amíg érzi a terület bizsergését. Célszerű egyszerre lélegezni, hogy az inspiráció és a kilégzés masszírozza a csecsemőmirigyet.