Növényi desszertek 9 receptötlet növényi alapú desszertekhez
Eszik 5 gyümölcs és zöldség naponta nehéz lehet elérni ... főleg, amikor arról van szó zöldségek ! De itt van egy ötlet, hogy egyél több zöldséget, integrálódjon édes receptjeinkbe ! Sőt, még akkor is, ha kevesebbet tartalmaznak, mint gyümölcsök, a zöldségek természetesen édesek. Ezért itt a helyük desszert. De hogyan főzzünk zöldségeket desszertként ? A DocteurBonneBouffe.com megmutatja Önt ebben a cikkben 9 zöldség ötletek amelyek tökéletesen illenek a desszertekbe is receptötletek lenyűgözni a körülötted lévőket !
# 1. A répa
A sárgarépa valószínűleg az a zöldség, amelyre először gondolunk a zöldséges desszertek receptje. Valóban, répa torta (vagy sárgarépatorta) lett a legnépszerűbb sárgarépadesszert. De más desszertek is készülhetnek belőlük sárgarépa:
- nak,-nek muffin (példa a sárgarépa és fahéj muffinra);
- piték (példa mandula és sárgarépa pite);
- vagy akár krémek (például: sárgarépakrém narancsvirággal).
# 2. vörös bab
Nálunk a vörös bab hagyományosan sós receptekben használják ... ellentétben például Japánban, amely sokat használ desszertként. Igen igen, nem álmodsz: vörös bab desszertekhez .... Íme néhány recept, amely meglepetést okozhat:
- a dorayakis receptje, egyfajta fánk, kandírozott vörös babgal töltve.
- az étcsokoládé és a vörös babos brownie recept !
Szokatlan, de finom !
A hagyományos dorayakik (Forrás: Koki Lino/getty images)
# 3. A paradicsom
A paradicsom természetes gyümölcsös és lédús, ami ideális édes receptek ! Tehát teszt:
- ez a paradicsom szorbett recept
- vagy a süteményrajongók számára ez a meglepő makaroon recept paradicsommal, málnával és bazsalikommal.
# 4. A tököt
A tök, akárcsak a sárgarépa, nagyon jól megy az édes recepteknél. Az Egyesült Államokban ez az amerikaiak egyik kedvenc desszertjének fő összetevője Halloween és hálaadás partik: a sütőtök pite (angolul: a tök pite).