Növényi tejföl receptek szakács

Növényi rizs serpenyő tejföllel

gyors és egyszerű

tejföl

Töltött pulykamellfilé zöldségekkel tejfölös és mustáros mártásban

Burrito zöldségekkel, csirkével és tejföllel

a zöldségek nagyon könnyen cserélhetők vagy variálhatók

Brokkoli tészta pulykaszeletekkel és tejföllel

4 gyermeket nagyon jól táplál a tömeg. Napi gyermekeim egyik kedvenc étele, így esznek zöldséget a gyerekek!

Barna rizs és zöldség serpenyőben tejfölös öntettel

Vágja apróra a zöldségeket. Egy serpenyőben felmelegítjük az olívaolajat, hozzáadjuk a zöldségeket és megdinszteljük. Adjunk hozzá rizst és folyadékot, sózzuk, borsozzuk. Ezután addig pároljuk, amíg a rizs felszívja a folyadékot, és át nem fő. A K

Hack zöldségkeveréket tejföllel

a maradék újrahasznosításához is ideális

Sült burgonya zöldséges töltelékkel

tejfölös töltelék tejföllel, zöldségekkel és sonkával

Babsaláta tejföllel és szalonnával

Főzzük vagy melegítsük a babot, amíg elkészülnek. Keverje össze a hagymakockákat a meleg babkal. Lehűlés után keverje össze a többi hozzávalót, ízlés szerint ízesítse (a mennyiség hozzávetőleges), és ha szükséges, petrezselyemmel vagy sóssal ízesítse.

Hússaláta tejfölben

à la anyós

Uborka saláta tejföllel és kaporral

Jól illik a halakhoz

Uborka saláta tejföllel, gyömbérrel és kurkuma

Uborka saláta tejföllel

Hámozzuk meg és negyedeljük meg az uborkát. Vágja ki a magokat (jobb, különben túl folyós lesz). Ezután vágja az uborkát harapásnyi darabokra. Keverje össze a tejfölt sóval, borssal és cukorral egy tálban ízlés szerint. Az uborka

Uborka saláta krémmel és tejföllel

ízletes, gyors és frissítő

Uborka saláta tejfölös öntettel

Szeletelje hámozott vagy hámozatlan uborkát vékony szeletekre, keverje össze egy teáskanál sóval, és hagyja állni körülbelül 30 percig. Az öntethez keverjük össze a tejfölt, az ecetet, az olajat és a borsot, és hajtsuk bele a kaprot. Az uborka a

Bab - burgonyapüré tejföllel

Hámozzuk meg és főzzük meg a burgonyát, és pépesítsük meg a főzővíz egy részével. Hozzákeverjük a tejfölt, hozzáadjuk a vajat és jól belekeverjük. Végül keverjük hozzá a főtt babot. Jól ízesítjük borssal és sóval. Nagyon alkalmas B-ként

Vöröskáposzta saláta tejföllel

A finomra vágott vörös káposztát kb. 2 evőkanál olajjal, 1/2 evőkanál cukorral és sóval gyúrjuk 5 percig, amíg meg nem puhul. Ezután keverjük össze tejföllel és egy kis almaecettel, és hagyjuk állni egy éjszakán át. Tálalás előtt ízlés szerint ízesítsük. Jó ízű

Jégsaláta tejföllel és mandarinnal

frissítő saláta nyárra, gyorsan és egyszerűen elkészítve

Paradicsom saláta tejföllel

Mossa meg a paradicsomot, vékony szeletekre vágva, közepén felezi és tegye egy tálba. Hámozzuk meg a hagymát, vágjuk apró kockákra és adjuk hozzá a paradicsomhoz. Hozzákeverjük a tejfölt, és borssal, sóval jól ízesítjük. A sala

Szalonna rókagomba tejföllel Auguste nagymamám stílusában

tipikus kelet-porosz recept

Burgonya latkes cukorral és tejföllel

Burgonyás palacsinta variáns. A Latkes a kelet-európai zsidó konyha része.

Káposztapörkölt tejföllel

Tisztítsa meg, hámozza meg, vágja vagy kockára vágja az összes zöldséget és mossa meg. Hozzáadjuk a húsleveshez a babérleveleket, a köménymagot és a maradék fűszereket. Kb. 20 percig főzzük, keverjük hozzá a tejszínt, sózzuk. Keverjünk hozzá apróra vágott petrezselymet. Ki a leves

Tök krém tejföllel

Vajon megpirítjuk a hagymát, hozzáadjuk a fűszereket, hozzáadjuk a tököt és a burgonyát, és tovább sütjük mindent. Deglaze a zöldség alaplével, és folytassa a főzést, amíg a sütőtök és a burgonya megpuhul. Ezután pürésítsük, ismét forraljuk fel, ízesítsük és ízesítsük

Spenót saláta joghurttal és tejföllel

ízletes vegetáriánus előétel Perzsiából (Borani-e asfenadsch)