Nulla kalória; Blog archívum; Káposztaleves diéta
Románia messze leghíresebb étrendje! Most nem állítom, hogy bármelyik Ileana Lazariuc vagy Gina Pistol kecses formájú lenne, mert káposztát ettek ... de Teo Trandafir és Madam Bahmuteanu valószínűleg ... De ki nem próbálta legalább egyszer (és valószínűleg és sikertelenül) megszabadulni plusz kilók ezzel a diétával? Nem értem, hogy egy ilyen ostoba ötlet hogyan keltheti a bizalmat: csak egy ételt egyek, és ennyire tápanyagszegényt ... Tudom, hogy édes apámat, egy kedves kötvényt, elcsábította a siker, nem tudom melyik irodai kolléga és lefogyott vele kb. 8… hogy visszahelyezzek 10 kilogrammot! Akkor még kicsi voltam, és nem tudtam a diéták jojó hatásáról. Az alábbiakban elmondom, és miért történik…
Vannak más társadalmi következmények, mondjuk, a szagokkal és a puffadással kapcsolatosak. Valószínűleg barátja, szobatársai vagy családja nem fogja nagyon jól tolerálni a szaglás és a hang változását a szobában, különösen éjszaka. Valójában sokan éppen ezért nem tarthatják ezt a diétát az egész héten ...
De semmi sem hasonlítható az unalomhoz, ha ugyanazt eszik. Ha még mindig annyi akarat van a fogyásra, miért nem próbálkozik egy ésszerűbb, egészségesebb étrenddel, bizonyított eredménnyel? Az alacsony kalóriatartalmú étrend, amely minden alapvető tápanyag szempontjából kiegyensúlyozott, kiváló alternatíva és könnyebben követhető, hasonló eredménnyel.
Ami a káposztaleves tápanyag-bevitelét illeti, csak rossz! Forralással a vitaminok elvesznek, a frissen fogyasztott káposzta antioxidáns kapacitása is, az esszenciális zsírok, a fehérjék rossz minőségűek, a szénhidrátok és nincsenek nekünk (azaz az energiaszükségletet komolyan befolyásolja, különösen, ha aktív életet élünk), tehát az egyetlen érv továbbra is a kalória marad. Szerény véleményem szerint nem elég ...
73 válasz a „Káposztaleves diétára”
és látom, hogy sok probléma van a fejjel ... a fürdőszobás lányok visszatérnek, hogy az ideális az, ha jól néznek ki, hogy ne legyenek bőr és csontok ... Istenem, milyen hülye és felszínes ... Soha, de soha nem vezéreltem néhány idióta mérése szerint, akik azt mondják, hogy így kell lennie. 170-nél 63 kg-nál jól néztem ki, és remekül éreztem magam. igen, nagybátyám, hogy legyengítsd az összes csontodat, a válladon és a válladon, ez jó ... tartsd fent, hogy tudd, ha a férfiakért csinálsz ilyesmit ... nem szívesen ütnek meg helyetted van valami köze hozzá, igen, végül, vegye be a tévében nézés után, hogy ez Románia, a modellek és hírességek országa ....
Azt hiszem, a gyümölcsöd jobban gyengít, mint az összes minőségi leves (calite)
Az emberek nem tudják, mit csinálsz ezzel a diétával. Holnap kezdem. Azt akarom mondani, hogy hiába csábítja el az embereket a YOYO effektussal. az is egy dolog, hogy ezt a levest minden alkalommal megeheted, amikor éhes vagy, tehát tudod, a gyomornak üresnek kell lennie, hogy jó ideje legyen az emésztésre, hogy legyen ideje megemészteni, kb. 4 óra három étkezéskor ne tegyen semmit a szájába, ha eszik sok normális leves, amit fogyás után éhes vagy és eszel, mert a gyomrod nem zsugorodik. Anyám ezzel a diétával fogyott, és most nagyon jól néz ki, AJÁNLOM!
Helló, ma van az első diétás napom káposztalevessel. Nagyon jó íze van (hozzáadtam egy kis sót). Kicsit szédülök, minden nap szoktam húsevést használni, súlyom 1,64 és 64 kg, Remélem, hogy lefogy 5 kg.Remélem meg tudom tartani az egészet, majd megpróbálok csak egészségesen étkezni, sok sikert kívánok nektek, jövő héten, szerdán visszatérek az eredménnyel.
@niko, remélem, nem ez az egyetlen dolog, amit megeszel egy egész nap alatt ...
Ez a diéta a testmozgással együtt csodákat tesz !
Megőrülni, ha megértek mást, egyesek szerint vigyázzon, mások NEM HAGYnak EL! 2 napom van káposztalevessel, nem ölöm meg magam utána, de nem is szeretem, a legrosszabb az, hogy csak jó ételeket főzök a férjemnek és a fiamnak, levessel megyek az edénybe ... .Szerintem nagyban függ az egyes testektől, függetlenül attól, hogy eredményeket adnak-e vagy sem.
Van egy kérdésem, és aki megkapta a kúrát, vagy megtartja, válaszolhat nekem. Gyakran vizelsz a kúra alatt? Naponta N -szer járok a kúra óta.
Nem tudom, szerintem mi lesz még jó ez a diéta vagy sem
döntsön egyszer, ha lefogy, vagy nem tartja be ezt a diétát?
@jojo - fogyni fogyni - azonnali hatás. De hosszú távon nem ajánlom, siker!
@ anca - próbálom, próbálom, de személy szerint nagyon nehéz beismernem az ilyen diétákat. Egészségesebb módon lehet élni és leadni a felesleges kilókat.
Azt mondhatom, hogy igen, ez egy jó kúra a káposztalevesre, kipróbáltam, és én 4 napig kissé gyengének érzed magad, gyakran vizelsz foooaaarrte-t, de 4 nap alatt 4 kg-ot adtam nagyon éhesnek, amikor a férjemnek főztem de 4 napig ellenálltam, majd egy mosulicába mentem a fagarákra, mert ettől jól érzed magad az ujjaiddal. és az apám azt mondta, ne hagyj éhen többet, mert ismerek gyógyírt holnap és a káposztaleves-diétán kb 10 kilót szeretnék leadni ooooffff meg kell kakilnom beszélünk ...
Jóestét mindenkinek
A diéta harmadik napján jól telt a napom, anélkül, hogy vágyakoztam volna, a káposztalevesem nagyon jó, hidegen eszem,
A diéta mellett 35 percet sportolok (20 percet a futópadon) és néhány gyakorlatot is, amikor nem vagyok túl fáradt.
2 hétig makacsul tartottam
Az első hét után folyamatosan közzéteszem. Növelem az étrendemet
igen és megtartom ez a második za, ufff megy a lányokhoz, de nagy ambícióval remélem, hogy sikerülni fog
Remélem, hogy legalább 5 kg-ot elértem
Tehát körülbelül 9 évvel ezelőtt megtartottam és lefogytam 25 kg-ot.
Januárban kezdtem a kúrát, és 10 kg-ot fogytam ... keményen nehéz feladtam azt a hitet, hogy ha megpróbálom a dukant készen kapni a bianca dragusanu-t, akkor a kúra nem működött túl jól, így visszatértem a káposzta kúrára ... . de ehetünk zöldséget is gyümölcsök mellett ... mikor és mikor grill ... ez még nem a világ vége
Üdvözlet mindenkinek. Három napig kezdtem a diétát, de ma reggel (vagyis 2 nap után egymás után) 1 kg-ot fogytam. Elégedett vagyok. Éhes vagyok, sok gyümölcsöt eszem. A Mariana-ig szeretném megkérdezni, hogy szünetet tartott-e hetek között, vagy így folytattad hosszabb ideig.Most hogy van, jól érzed magad? Szeretnék kb. 3 hetet is megszakítás nélkül csinálni ... . mit tanácsolsz nekem? Sok csók
Kérem, magyarázza el valaki: miért főzik ezt a levest két órán keresztül .
nem ertem
Kérem, magyarázza el nekem valaki: miért főzik ezt a levest két órán keresztül .
Szerinted ez túl sok? vagy túl kevés? Rendszerint minden recept annak a személynek a szellemi tulajdona, aki megírta. Ebben az esetben szerintem nincs szerzője a receptnek. Elvileg a hosszú forralás lebontja a növényi rostokat, így az élelmiszer alkalmasabbá válik az emésztésre, és még akkor is, ha a cellulóz nem szívódik fel az emberi belekben, más makrotápanyagok forralásával könnyebben felszívódhatnak.