NUTRI5 képzési jelentés

Készen áll az átalakításra

kellemes és végleges a tested ?

Több mint 10 éve, hogy megtapasztaltam ezt a fizikai és pszichológiai átalakulást, és ezt a módszert ajánlom diétás betegeimnek.

A az eredmények még mindig olyan meggyőzőek és mérhetőek, és amikor a pácienseim visszatérnek hozzám, rutinszerű nyomon követésre (vagy megbeszélésre) van szükség, nem pedig arra, hogy újra lefogyjak. Mert ez rendezett !

Személyesen teszteltem a Nutri 5-et,

Néhány hónap alatt 30 kilót fogytam

és soha nem vittem vissza őket !

És te, mi az ideális súlycélod ?

Ahhoz, hogy ugyanolyan támogatásban részesülhessek, mint a pácienseim (anélkül, hogy fizetnie kellene a konzultációkért), csak be kell tartania az egyszerű cselekvési tervet, amelyet megosztok veletek a következő sorokban.

Hasznos lesz 11 alkalom államilag tanúsított táplálkozási szakemberrel az ideális napi étrend megalkotásához, a súlycsökkenésnek szentelt 11 téma követésével lokalizált módon (fenék, comb, gyomor, hónalj, gyomor stb.).

Legyen óvatos, ezek a sorok aranyat érnek, és évekig tartó demotiválást takarítanak meg Önnek !

NUTRI5

Igazi szakmai táplálkozási tanfolyam

végül mindenki számára elérhető és alkalmazható a mindennapi életben !

1. Hozzáférhet egy privát oldalhoz, amelyet a nap 24 órájában, a hét minden napján és egész életen át elérhet.

2. Megvan:

11 praktikus, oktató és szórakoztató videó, vagy 7 órányi tesztelt információ, ahol minden tipp könnyen kivitelezhető.
(Érték: 550 €).
11 gyakorlati útmutató érhető el az egészségügyről
(Tényleges ára 97 €).
30 napos 1 kúra: „Optimális jólét az energia, az egészség és a fogyókúra visszaszerzéséhez”
(Tényleges ára 97 €)

3. Kövesse az alábbi cselekvési tervet a saját ütemében, hogy elindítsa a fizikai és egészségügyi átalakulás folyamatát:

Íme, mi vár rád

a Nutri 5 térben

11 hétig:

1. MODUL: A legnagyobb buktatók

>> A nagy buktatók elkerülése nagyszerű alkalom lehet a soványodásra ?

Élvezze a gyorsétkezést, tartsa magát fitt állapotban és ne nélkülözze magát !
- Hogyan szervezzünk egészséges barbecue-t (húsok, főzés, kíséretek választása)
- Hogyan élvezhetjük az aperitifet felesleg nélkül
- Hogyan állítsuk össze a salátáit (ételízesítők, zöldségek .)
- Milyen egészséges szendvicseket kell elvinni ?
- Melyek a legjobb desszertek felesleges cukor nélkül
- Hogyan válasszuk ki vagy készítsük el a fagylaltot

Ebben a modulban található:

>> 1 illusztrált videó, praktikus és szórakoztató
>> Példák étkezésekre és ételkombinációkra
>> Hasznos tanácsok, amelyek könnyen megvalósíthatók, nagyon rövid idő alatt
+ 1 ingyenes gyakorlati útmutató (meglepetés téma)

2. MODUL: Stressz és diéta

>> Hogyan játszhat szerepet a stresszkezelés a fogyásban ?

Csökkentse a stressz szintjét egy szórakoztató és kiegyensúlyozott étrenddel !

- Melyek azok a hormonok, amelyek stresszt és szorongást generálnak
- Hogyan lehet őket diétával szabályozni
- Hogyan lehet elkerülni a súlygyarapodást a hormonrendszer befolyásolásával és kockázat nélkül
- Hogyan lehet megakadályozni az étvágyat és kényszereket

- Hogyan kezelhetjük a stresszt étellel, anélkül, hogy zsugorodnánk
- Egyél „élvezetes” ételeket anélkül, hogy bűnösnek éreznéd magad
- az egyes élelmiszercsaládok vitaminokban, ásványi anyagokban való hozzájárulása a stressz, a szorongás és a bulimia elleni küzdelemhez

Ebben a modulban található:

>> 1 praktikus és szórakoztató illusztrált videó
>> Példák étkezésekre és ételkombinációkra
>> Hasznos tanácsok, amelyek könnyen megvalósíthatók, nagyon rövid idő alatt
+ 1 ingyenes gyakorlati útmutató (meglepetés téma)

3. MODUL: Élelmiszer-címkézés

>> Hogyan lehet megfejteni a termékcímkéket és elkerülni a rossz zsírokat és a túl sok cukrot? Takarítson meg pénzt és fogyasszon egészségesen !
- Az összetevők és a kötelező információk, a súly, a lejárati idő, az opcionális információk stb.
- A táplálkozási információk megértése (lipidek, szénhidrátok, fehérjék, koleszterin, vitaminok, ásványi anyagok.)
- Értse meg a kalóriákat, egyszerűen és becsapás nélkül
- Mi a helyzet a könnyű termékekkel, cukrok nélkül, hamis cukrokkal.
- Zsírszint és főleg mik ezek? A jó és a rossz

Ebben a modulban található:

4. MODUL: Vitaminok és ásványi anyagok

>> Hogyan lehet megérteni ezeket a karcsúsításhoz és az alakjuk megőrzéséhez fontos vegyületeket? ?
- Milyen funkcióik vannak ?
- A D-vitamin kérdése, hogyan lehet megszerezni és beolvasztani ?
- Melyek a vitaminok és ásványi anyagok forrása az étrendben ?