Nutricia Metabolics Örökölt anyagcserezavarral rendelkező étteremben
Amikor különleges étrendet kell követnie, elsőre nehéznek tűnik a barátaival vagy a családjával együtt étkezni. Az ételek választásának olykor óriási korlátozásai vannak. Ezenkívül az ember nem tudja pontosan, hogy az ételt hogyan és milyen ételekkel készítik el. A tervezett vagy spontán kimenetel gyakran nehezebbnek tűnik, mint lehet.
Étkezés fehérjetartalmú étrenden? Nincs mit!
A felkészülés a csata fele
Pizza? Tészta? Ó kedvesem, amikor először megnézed a sarkon lévő olasz étterem étlapját, a szemek átgondolják az alacsony fehérjetartalmú étrendet. De ne aggódjon, a választék korlátozott, de a megfelelő tippek és a megfelelő felkészülés mellett az alacsony fehérjetartalmú étrend nem akadálya annak, hogy barátaival vagy családjával szórakozzon, miközben éttermi étkezés közben étkezik. A menü második pillantásával megtalálhatja például az antipastit grillezett zöldségekkel (cukkini, paprika, ...). Az olasz gyógynövényekkel finomítva a kulináris élvezet nem esik mellé, és a fehérjetartalom sem jelent többé gondot.
Fontos, hogy az étteremben kérdezze meg az ételek elkészítését, ha nem biztos abban, hogyan becsülje meg a fehérjetartalmat, pl. Szószok vagy egyéb összetevők. Ha röviden elmagyarázza, miért és mire kell figyelnie, a pincérnő válaszolhat, és ezt továbbadhatja a konyhának. Webhelyünkön ebben a cikkben talál tippeket arra vonatkozóan, hogyan lehet röviden elmagyarázni anyagcserezavarát valakinek.
Összeállítottunk olyan tippeket is, amelyek felkészítik Önt az éttermi látogatására:
Ebben a PDF-fájlban talál tippeket az aminosav-anyagcsere-rendellenességekkel való étkezéshez letöltésre és kinyomtatásra.