Nyaki fájdalom és nyaki fájdalom Mindent tud
Nyaki fájdalom és nyaki fájdalom
A nyaki fájdalomnak számos oka van. Legtöbbször nem súlyos, és általában a nyak izmainak túlterheléséből vagy túlterheléséből, vagy traumás neuromuszkuláris sérülésből, például "ostorcsattanásból" származik.
Általában jól reagál a kezelésre, de ha a fájdalom súlyos, hosszan tartó vagy súlyosbodik, ez egy komolyabb probléma jele lehet, és orvosának meg kell jelennie.
A nyaki gerinc anatómiájának megértése
A nyaki gerinc csontjait - a nyaki csigolyákat, amelyekből 7 van (1. ábra) - porcos párnák választják el egymástól: az intervertebrális lemezek. 40 éves kor felett, és az ezernyi hajlítás, meghosszabbítás és forgatás miatt ezek az ízületek átmentek, normális, hogy némi merevséget és csökkent rugalmasságot mutat a nyaki gerinc. Valójában a 60 évesnél idősebb emberek több mint fele szenved többé-kevésbé krónikus nyaki kényelmetlenségtől és fájdalomtól. Az osteoarthritis által kiváltott nyaki gerinc intervertebrális ízületeiben bekövetkező változások és az ebből eredő izomfeszültség az idős embereknél a merevség és a fájdalom gyakori oka.
Az ideális az lenne, ha a testtartás mindig megmaradna. A fej vállakon (2. ábra), és ezért az összes nyaki csigolyánál történő helyes beállítása lehetővé teszi a nyaki fájdalom elkerülését vagy megelőzését. De ez nem a legnormálisabb dolog. Olvasás, munka és járás során általában a fej kissé előre esik a függőleges helyzetben, így a nyak, a nyak, a váll és a test felső része izmainak túlterhelése van. Ez a túlterhelés gyakran fájdalmat okoz.
Becslések szerint a hátfájás általában olyan rendellenesség, amelyet öt felnőttből négy él át valamikor az életében. Bár a hátfájás leggyakoribb oka az ágyéki lokalizáció, amely az esetek több mint felét teszi ki, a nyaki fájdalom is gyakori, különösen a radiculopathia és a traumás idegkárosodás hátterében neuromuscularis ostorcsapás.
A nyaki izmok túlterhelése, feszültsége, fáradtsága és kontraktúrái nyaki fájdalomhoz vezetnek. A hátsó egyengető viselése ezért néha hasznos lehet.
Felfújható nyaki gallér viselése enyhítheti mindennapi fájdalmait, hogy lássa jobb életét.
Mi okozza a nyaki fájdalmat ?
A nyaki fájdalom általában izomtúlterhelés vagy az idegek idegkárosodása következménye, amely a gerincvelőből származik a nyaki gerinc terében és a karokhoz megy. Ezeknek a túlterheléseknek vagy sérüléseknek pedig különböző okai lehetnek.
Izom ok
A nyaki izmok túlterhelése, feszültsége, fáradtsága és kontraktúrái nyaki fájdalomhoz vezetnek. Ha a sérülés állandó és megismétlődik, akkor az intervertebrális lemezek és maguk a csigolyák is megsérülhetnek, és idegkárosodás léphet fel. A trauma az izom eredetű nyaki fájdalom oka is.
Ideges ok
Az intervertebrális ízületek sérülése idegkárosodáshoz vezet az ideg megszorításával, amikor kilép a gerincvelőből a felső végtagokig. Az öregedés, a reumás megbetegedések és a trauma végül porckorongsérvhez vezethet, ami az érintett idegek irritációját és ennek következtében a nyaki fájdalom kialakulását idézi elő.
A legtöbb esetben a nyaki fájdalom nem súlyos, bár néha súlyosabb betegség jele. A nyakfájdalomra utalhatunk, vagyis itt máshol egy probléma tükröződik. A váll sérülései, a reumás ízületi gyulladás és más reumás betegségek, a nyelőcső bizonyos betegségei vagy egy szokatlanul megnyilvánuló szívroham a reflex nyaki fájdalom oka lehet. Az éjszakai nyaki fájdalom vagy lázzal vagy fogyással járó fájdalom daganatot vagy fertőzést jelezhet.
Melyek a nyaki intervertebrális lemezek betegségei ?
A nyaki intervertebrális lemezeket öregedés, hirtelen mozgás, például ostorcsapás, rossz testtartás vagy reumás megbetegedések károsítják. Nyakfájdalom akkor jelentkezik, amikor a korong megnyomja az ideget, vagy amikor az osteoarthritis előrehalad, amíg a gerinc ízületeire hat, az intervertebrális lemez degenerációját vagy az osteophyták növekedését eredményezi - a csont gerincei a csont normális kontúrján kívül -, ami irritálhatja közeli ideg.
A nyaki intervertebrális lemez betegségét általában időszakos nyaki fájdalom jellemzi, amelyet súlyos nyaki fájdalom és néha karfájdalom követ. A fájdalom elég súlyos ahhoz, hogy megzavarja az ember alvását. Az ideg irritációja gyakran okoz zsibbadást vagy gyengeséget a karban vagy az alkarban, bizsergést az ujjakban és problémákat okoz a mozgás koordinációjában. A legfejlettebb és kezeletlen esetekben bénulás léphet fel.
A herniált porckorong vagy az oszteofita által a nyaki gerincvelőre nehezedő nyomás komoly problémát jelenthet, mivel a test gyakorlatilag az összes idege áthalad a nyaki régión, hogy elérje rendeltetési helyét.
Méhnyak szűkület
A nyaki szűkület a gerinccsatorna szűkülete, amely megsértheti a gerincvelőt. A leggyakoribb ok az öregedési folyamat. Az intervertebrális lemezek, a csigolya csontjai és az ínszalagok öregedése következtében fellépő degeneratív változások végső soron szűkítik a gerinccsatornát.