Nyaki gerincpárnák A legjobb ortopédiai nyakpárnák
A jó nyakpárna megakadályozza a feszültséget és biztosítja az egészséges alvást. De nem minden párna alkalmas minden alvási helyzetre. Annak érdekében, hogy megtalálja az ideális párnát, megvan a legjobb termékek a nyaktámogató párnatesztünkben az Ön számára található.
A legjobb nyakpárnák alvási helyzetéhez
Nekünk van a legjobb termékek azoknak az embereknek, akik a hátukon, az oldalukon és a gyomrukon alszanak nagyon közelről nézve. Itt biztosan megtalálja az alvási helyzetét a megfelelő párna:
Nyakpárna teszt nyertesünk
A nyaktartó párna koncepciója természetesen csak akkor működik, ha talál egy párnát, amely a legjobban megfelel alvási szokásainak. Attól függően, hogy melyik alvási helyzetet részesíti előnyben, a nyakpárna más magasságra és szilárdságra van szüksége.
Ezért a tesztmodelljeink itt vannak Gyomor-, hátsó és oldalsó alvók számára készült termékek kijelölt. Olvassa el itt, mi a fontos egy jó nyaktámasztó párna számára:
Felső nyakpárna hátsó talpfákhoz
Fontos a hátsó alvók számára: a Fontos, hogy alvás közben a gerincet egyenes helyzetben tartsuk. Ez megakadályozza az egyoldalú terheléseket és feszültséget. A legjobb, ha egyet választasz lapos nyakú párna, amely optimálisan támogatja a nyaki gerincet.
A párna nem lehet túl magas a hátfekvők számára!
Egy jó nyakpárna kitölti a nyak mélyedéseit, és kissé megemeli a fej többi részét. Lehet semmi esetre sem lehet túl magas (max. 10-15 cm magas) - Egyébként a gerinc túl van nyújtva.
tipp: más alvástípusokkal ellentétben muszáj nem feltétlenül üreges párnához döntsd el. Sok hátsó talpfának nagyobb a helyigénye, ezért talál Hátsó alvó párna felmérések nélkül sok esetben kellemesebb.
Ha azonban a hátad nem teljesen egyenes, akkor az üregek meglehetősen kényelmesek lehetnek - ez akkor is érvényes, ha hébe-hóba az oldaladra fordulsz. Akkor az további támogatás üdvözlettel.
Nyaktartó párna hátsó talpfákhoz
Hátsó alvó párna tesztünk során különösen jól teljesítenek az FMP matracgyár következő modellje. A 6 cm magas nyaktartó párna nyomáscsökkentő viskohabból kínálja a ideális magasság a hátsó alvók alvási szükségleteihez. A gerinc semleges marad, és jól alszik.
Úgy, hogy a Ne terhelje túl a nyakát, amikor a hátán alszik szüksége van egy párnára, amely tökéletesen alkalmazkodik az egyes fejformákhoz. Ellenkező esetben feszültségre vagy akár krónikus fájdalomra kell számítani.
Az FMP nyakpárna memória hatása pontosan ezt a teljesítményt nyújtja. A párna tökéletesen alkalmazkodik, és meggyőző nyomáscsökkentést nyújt az alvónak a megfelelő helyeken.
A borító is nagyon szép kivitelezést mutat. Könnyedén leveheti és lemoshatja, hogy az alváshigiéné is jó legyen. A kiváló minőségű kasmír 3D steppeléssel hihetetlenül puha és kényelmes a bőrön.
Összességében tudunk egyből nagyon jó alvási kényelem és helyes ortopédia a hátsó alvók számára jelenteni!
Más vásárlók a párnáról
Annak érdekében, hogy szélesebb képet kapjon a párna ergonómiai támogatási tulajdonságairól, az Amazon véleményeit kutattuk. Ezt gondolják más ügyfelek a felső hátsó alvó nyakpárnánkról:
„Nagyon szép és kényelmes párna. Az első éjszaka pihentető volt, és az vagyok nyaki fájdalom nélkül ébredt. Anyaga nagyon kényelmes és puha. Egyértelmű vételi ajánlás tőlem. "
„Teljes mértékben tudom ajánlani ezt a párnát! Az enyémen keresztül A nyaki gerinc problémái Számos párnát kipróbáltam (a prémium márkának nincs neve), de ezzel a párnával először éreztem magam A kényelem és az ütés jól játszanak együtt. A párna kellemesen puha és ennek megfelelően kényelmes, de mégis jó támaszt nyújt. "
Felső nyaktámasztó párna gyomorfekvőknek
Itt jön a kedvencünk a gyomorfekvő nyakpárnák közül. A Life párnájának harmada rendkívül puha viszkoelasztikus habból készül - ez megfelel a speciális követelmények a gyomor talpfa optimális!
A A Visco hab IGR tanúsítvánnyal rendelkezik és az úgynevezett memóriaelv szerint működik. Ez a hatás lehetővé teszi az anyag kiemelkedését hogy azonnal illeszkedjen az egyéni fejformájához. Ennek eredményeként a nagyon jó nyomáscsökkentés és eloszlás. Számunkra ez a nyakpárna nagyon jó támaszt és kényelmet kínál.
Csodálatosan bújós és puha az alvás - ez egy olyan pont, amelyet sok gyomor alvó nagyra értékel. Praktikusak is hőszabályozó mikrokapszulák belül szabadalmaztatott Thermic burkolat.
A mellékelt szellőzőcsatornák biztosítják az automatikus szellőzést. Szóval élvezze az egyiket megbízható alváshigiéné. Ez különösen az asztmások és az allergiások számára releváns tulajdonság. A viszkóhab anyag lehetővé teszi nincs táplálékforrás a poratkák számára.
A párna újabb pluszt kap tőlünk az övéért 2 év garancia. Különösen a gyomorfekvés esetén fordulhat elő, hogy a bizonyos idő, hogy megszokja tisztázni kell, hogy egy párna elég kényelmes-e.
Általában meg kell mindig fordítson elegendő időt, hogy megtalálja az Önnek és ortopédiai igényeinek megfelelő párnát.
Ezen a ponton szeretnénk a kiváló szolgáltatást nyújt a szolgáltatótól kiemelés: ha a kiválasztott méret nem felel meg az elvárásoknak, a Life of Life egy teljesen új párnaváltozatot küld Önnek.
Egyéb vélemények
- Mivel csak hasamon alszom, ezt a párnát vettem. A régi 80 x 80 cm volt. Körülbelül 3 hétbe telt, mire megbarátkoztam a párnával. Teljesen ismeretlen volt, de most már nem akarom kihagyni. Boldogan tudom ajánlani. "
"Több mint boldog vagyok, Végül megtaláltam az „én” párnámat. Már vásároltam és kipróbáltam jó néhányat. Nem találom a párnát túl keménynek, nem túl puhának, nem olyan magasnak és nem túl alacsonynak pontosan megfelel az elképzeléseimnek. Egyszerűen nagyszerű. És nagyon jó szolgáltatást is. Nagyon ügyfélorientált és barátságos személyzet. Szeretem a párnát. Köszönet mindenért."
Felső nyaktartó párna az oldalsó talpfákhoz
Ha alvó vagy, akkor egy nyakpárnát kell választanod kicsit magasabbra tervezték hogy a nyakad megfelelően támogatott legyen. Ismét fontos, hogy a párnád legyen a gerinc legsemlegesebb helyzete lehetővé teszi. Mivel a fej és a matrac közötti távolság megnövekszik az oldalsó helyzetben, ezért nagyobb támogatásra van szükség.
Az oldalsó alvók választhatnak egy kissé nagyobb nyakpárnát. A legjobb, ha olyan modellt választasz, amelyik legalább egy felmérés hogy kitölti a nyak területét. Tehát ne válasszon túl alacsony párnát. A következő modell személy szerint minket győzött meg legjobban:
Központi pont a lábad: miközben alvás közben a térdek oldalukon a padló felé süllyednek, egyensúlyhiány alakul ki a medencében. Állva azonban térdünk természetes távolságban van.
A gerincünk enyhítése érdekében fontos, hogy alvás közben generáljuk. Ezért van speciális hosszúkás oldalsó alvópárnák, amelyek az egész testet támogatják.
Egyébként ez a nyakpárna is a Third of Life-tól származik - már a gyártó nevéből is látható, hogy a cég tisztában van ezzel életünk 2/3-át a párnán töltjük.
Ezért valóban optimálisan ránk kell szabni. Oldalsó alvóként mennyei alvást várhat ezzel a párnával. De akkor is, ha éjszaka helyzetet vált, jól kell aludnia vele.
Itt van az egyik ortopéd viszkózhab használatával ideálisan alkalmazkodik a fej és a nyak alakjához. Az IGR tanúsítvánnyal rendelkező nyaktartó párna biztosítja, hogy kényelmesen feküdj akkor is, ha sokat fordul éjszaka.
Az is jó, hogy a lapos oldala magasabb, mint az üreges fejű. Ezen felül a A nyak íve lefelé - a vállak ideális esetben nem érnek a párnához. Ergonómiai szempontból ez rendkívül fontos!
E nagy feszültségoldó hatás mellett azt is megtaláljuk nedvességszabályozó fedél kiváló. Ha meggyőzően higiénikus éjszakára vágyik, jó helyen jár.
A nyakpárnának is nagyon különleges hatása van: volt természetes aloe verába áztatva. Ezt a gyógynövényt mindkettő ismeri bőrápoló továbbá gyulladáscsökkentő megjátszani.
Az allergiásoknak is képesnek kell lenniük arra, hogy jól aludjanak ezzel az adalékkal, mert a viskóhabban is van hipoallergén bambusz aktív szén bejegyzett. Nem kell aggódnia atkák, baktériumok vagy szagok miatt!
Összegzésként nagyon pozitív következtetést vonhatunk le: az Aloe Vera finomított párna a Life of Life-ból mindkettő higiénikus továbbá jó minőség és birtokolja kiváló ergonómiai tulajdonságok.
Egyéb vélemények
Végül, de nem utolsósorban itt talál további vásárlói véleményeket is, annak érdekében, hogy a lehető legteljesebb képet kapjuk a termékről:
- Mindig gondjaim voltak más egészségügyi párnákkal, mert a forma nem illett hozzá. De ezzel a párnával azonnal jól éreztem magam, és mélyen aludtam. Nem csak azért, mert ők Optimális forma van, hanem azért is, mert van jól érzi magát és a kellemes meleget izzadás nélkül ad. "
"Fájdalomcsillapító fájdalom a nyakon, a háton, a fejben, a nyaki csigolyákban és a migrén - a stressz és az álmatlanság jelentős csökkenése! Minden fejformához egyedileg alkalmazkodik és biztosítja ideális nyomáseloszlás, mert nincsenek tollak és pehelyek, hanem egy viszkoelasztikus hideghab, amelyet innovatív méhsejt-technológiával készítenek, és amely mindig visszatér eredeti alakjához. "
Nyakpárna és normál párna: a különbségek
Egyre többen térnek át a nyaktartó párnákra, mint alvópárnákra. Ennek okai a a legtöbb esetben feszültségben és Nyaki fájdalom megtalálja.
Ha éjszaka már nem lehet kényelmes testtartást tartani, vagy ha a reggel feszültségpanaszokkal kezdődik, akkor mindenképpen jobb párnára van szüksége!
Egy normális párna egyszerűen nem képes lépést tartani a nyakpárna meghosszabbított támogatásával. A hagyományos betétekkel ellentétben ez sokkal jobb a fej támogatott helyzete és egyenes gerinchez.
Ortopédiai funkcióinak köszönhetően a nyakpárnák gyakran enyhíthetik a hátfájást és hasonló problémákat. Rajta keresztül nagy alkalmazkodóképesség a fej valóban kényelmes és egészséges helyzetben fekszik, míg a gerinc semleges marad.
Ezenkívül ezek speciális hálópárnák sokkal kisebb, mint a tipikus 80 x 80 cm-es párnák. A fej nem süllyed túl mélyen, és a vállak ott maradnak a matracon, ahová tartoznak. Mert ez egy nyugodt éjszakához is nagyon fontos a vállak nem nyugszanak a párnán.
Csak a fejnek és a nyaknak kell pihennie rajta. A magasság és az alak ezért kulcsfontosságú a nyakpárna kiválasztásakor. Így az alvás a legkellemesebb és legkényelmesebb. Sok esetben Jelentősen javítja az alvás minőségét egy megfelelő nyakpárnával.
A nyaktartó párnák típusai
A normál párnákhoz képest általában nyakpárnák léteznek speciális habtípusból készült. Valószínűleg már hallottál erről a kifejezésről "Visco-rugalmas párna" olvasni - ez azt jelenti Az anyag szilárd és rugalmas is.
Ez lehetővé teszi, hogy fekvő helyzetben ragaszkodjon a test természetes formájához, és kényelmes alvás lehetséges - nincsenek zúzódások vagy csomók több.
Bár a hab enged, mégis szilárd ahhoz, hogy a fej és a gerinc stabil és kiegyensúlyozott legyen. A nyakpárnák nagyszerű tulajdonsága a memóriahatásuk - reggel felkelve a hab visszatér az eredeti formájához. Azért, hogy kerülje a megereszkedett párna tipikus kellemetlenségeit.
Nyaktartó párnák különféle töltőanyagokkal kaphatók
Normális esetben egy nyakatartó párnának két mélyedése van, amelyek a nyak területének támaszaként szolgálnak. A klasszikus nyakpárnának van Egy-egy mélyedés a hátsó és egy az oldalsó talpfák számára.
Az oldal növekedése nagyobb, mivel itt nagyobb támogatásra van szükség. De itt a modelltől függ - ma már más típusú nyakpárnák vannak.
Például van egy variáns, amely két egyforma magasságú üreg birtokolja. Ez kínál egyet Előny a hátsó alvók számára, mert ily módon az egész felület használható alvás közben.
Aztán vannak modellek, amelyek semmilyen felmérés saját - teljesen normális, lapos párnának tűnnek. De belül van egy Mag rugalmas gumiból.
Természetesen ők is játszanak matrac valamint az egyéni testalkat fontos szerep: minél szélesebbek a vállak, annál magasabb a párna; minél keskenyebb a váll, annál alacsonyabb a párna.
Minél keményebb a matrac, annál magasabb és minél puhább az alap, annál alacsonyabbnak kell lennie a párnának. További nagyon hasznos tippek és jó áttekintés a megfelelő párna kiválasztásáról a következő videóban is megtalálható - erősen ajánlott!
Kinek alkalmas a nyakpárna?
A nyaktartó párna alapvetően alkalmas mindazok számára, akik kellemes és fájdalommentes éjszakára vágynak. Különösen fontos, hogy testünk a gyógyulási időszak alatt aludjon egyensúlyban marad.
Allergiások ezen a ponton is örülhet: a habalap nem kínál kiindulási pontot a poratka és a csíra számára! Emiatt ezeket a nyakpárnákat is úgy tekintik sokkal higiénikusabb, mint más típusú alvópárnák. A legtöbb esetben a burkolatok a szokásos módon eltávolíthatók és moshatók.
Nyaki fájdalom esetén az ok lehet a rossz párna is.
Megjegyzés: természetesen használhat nyakatartó párnákat nem mindig hasznos derékfájás esetén lenni. Ha krónikus fájdalom vagy súlyosabb feszültség szenved, még a legjobb nyakpárna sem tud csodát tenni.
Ezenkívül görbe testtartásban töltse a mindennapjait, lemondani bármelyikről Ergonómia a munkahelyen és ha a gerinced alig mozog, akkor a legjobb párna sem segíthet.
A legjobb megoldás az egészséges hátra mindenekelőtt egy jó nyaktámasztó párna elegendő testmozgással és ergonomikus optimalizálással kombinálva a mindennapi életben.
Gerald Bacher
Sporttudományi mesterképzésként és a domború csigolyatárcsákról szerzett tapasztalataim alapján nagy tudást és szakértelmet szereztem a hátproblémák területén.