Nyári test fogyás program ÚJ
- 45 teljesen leforgatott edzés, amelyben az edzők veled egy időben dolgoznak, és útmutatásokat és könnyebb lehetőségeket kínálnak az összes gyakorlathoz;
- 3 személyre szabott étkezési terv: havonta személyre szabott étkezési tervet kap, attól függően, hogy milyen akadályok merülnek fel, és hogyan sikerül végrehajtania a táplálkozási tanácsadó utasításait;
- Támogatás a 90 nap alatt: 20 perces megbeszélést ütemezhet egy edzővel minden héten a telefonon/skype/messengeren (hétvégén);
BÓNUSZ. 1 hónap elérése 3 hónap helyett: a 3 hónap után megismételheti a programot, de az edzők támogatása és személyre szabott étkezési tervek nélkül.
BÓNUSZ. Táplálkozási szemináriumok a Slim ON-on!
ONLINE NYÁRI TEST fogyókúrás program fizikailag és Fantasztikus fit Iași néven FOCUS, 2018 januárjától.
Nagyon jó eredményeket értünk el, és útközben üzeneteket kaptunk más helységektől olyan emberektől, akik szívesen részt vettek volna. Amikor láttuk, hogy sok üzenet gyűlt össze, úgy döntöttünk, hogy ezt a programot online módon készítjük el, különösen azért, mert olcsóbban tudjuk felajánlani.
Az edzőteremben a Focus program 1350 lej 3 hónapig, a Summer Body online pedig 499 lejért vásárolható meg, 1 ÉV hozzáféréssel.
Georgia története
Georgiana edzés és kiegyensúlyozott étrend segítségével lefogyott. Nagyon elhatározta, hogy eléri az 59 kilogrammot, ami meg is történt. Az út nehéz volt, voltak stagnálás, csalódottság, étvágy, fáradtság és munkahelyi stressz, amelyek hatással voltak a tornaterem teljesítményére és energiaszintjére, de nagyon jó csapatot alkottunk együtt, és bármit sikerült legyőznünk akadály.
"Nagyon köszönöm elkötelezettségét és részvételét minden tettében, eltelt 6 gyönyörű hónap, amelyekben újra felfedeztem magam! P.S itt nem állunk meg, tudom, hogy nem veszít el engem! "
A haditengerészet története
2 héttel a 3 hónapos program vége előtt Marina nagyon jó eredménnyel büszkélkedhet, és megosztja veletek a legújabb tapasztalatait:
Mihai története
A 3 hónap eredményei:
- 101 kg-tól 85,8 k-ig;
- 32% zsírszázaléktól 24,8% -ig;
- Derék: 105 cm-től 93 cm-ig;
- Has: 107 cm-től 94 cm-ig.
Mihai néhány héttel a kezdés dátuma előtt megvásárolta a Focus program 3 hónapját. Ez volt az elszántság első jele? Nemcsak az összes edzést ellenőrizte, de felépülés nélkül tette, pontosan tisztelte az edzésnapokat. Néhány térdproblémával kezdett, de az edzők alternatívákat ajánlottak a szükséges gyakorlatokra, és folytatni tudta. Sőt, 3 hónap után "megközelítheti" azokat a gyakorlatokat, amelyekre eleinte nem is gondolt.
Ugyanezt a döntést hozta a személyre szabott étrend-tervnek megfelelően minden hónapra.
Georgia története
Georgiana mozgalmas és bonyolult programmal rendelkezik. 6 hónappal ezelőtt azonban úgy döntött, hogy változtat, és sikerült. A két kép közötti nagy különbség mellett jelentős változtatásokat hajtott végre életmódjában.
Most folyamatosan edzésre jár és új célokat tűz ki. Arra is biztatta barátnőit, hogy jöjjenek el az edzőterembe, és most van egy kis "tornacsoportjuk". Gratulálok, Georgiana!
"A legőszintébb módon nagyon köszönök mindent. Nélküled nem sikerült volna. Biztosan van még munkám. Az anyagcsere korunkat jól le kell csökkentenünk. De legalább most már tudom, hogy ez lehetséges, és tudom, hogyan.
Nem tudom, van-e fogalmad arról, hogy mennyit teszel olyan emberekért, mint mi.
Akár 4-re is felmehetek mooor és megállás nélkül ".
Sabina története
Sabinának mindössze 3 hónap alatt sikerült elérnie a 80,8–71,2 kg-ot, részt vett a Focus edzésen és gondozta étrendjét.
Biztosak vagyunk benne, hogy itt nem áll meg, és nem éri el azt a célt, amelyet kitűzött magának, amikor úgy döntött, hogy csatlakozik a programhoz.!
Claudia története
Claudiának sikerült 5,3 kg-ot fogynia a Focus 2 hónapos edzése alatt!
Azon a képzésen kívül, amin részt vett, Claudiának sikerült ellátnia az étrendjét is, így 64 kg-tól 58,7 kg-ot sikerült elérnie!