Nyers-vegán menü - Infrafit

A PRE-DETOX és a POST-DETOX táplálkozási programokat 1-7 nap között tervezzük meg, azzal a lehetőséggel, hogy ezt az időszakot meghosszabbítsuk a Kedvezményezett célkitűzéseitől, egészségi állapotától és az orvos javaslataitól függően.

infrafit

Minden program egyedi lehet a Kedvezményezett kérésére

A napi menü ára 120 Ron, a szállítás kizárólag Bukarestben történik 09: 00-10: 30 között

menük PRE-DETOX ÉS POST-DETOX feladásuk napján készülnek. Ezért a menüt előző nap kell megrendelni.

A szállítás ingyenes

A nyers (nyers) vagy a nyers-vegán táplálkozási programokat az Infrafit Center táplálkozási szakemberei fejlesztették ki és tesztelték, és a test DETOX programokra való felkészülésének szakaszára, valamint a méregtelenítés befejezése utáni rágáshoz való visszatérésre szolgálnak.

Ezt a táplálkozási módot a PRE-DETOX és a POST-DETOX szakaszában közelítik meg, mint a test előkészítésének és támogatásának módszerét.

PRE-DETOX szakasz azt az időszakot jelenti, amelyben táplálkozás útján felkészítjük a testet a tényleges méregtelenítésre, és napi menüt tartalmaz 3 fő étkezésből és egy snackből. Ebben a szakaszban támogatják a testet a lerakódások, hulladék eltávolításában a szervekből, a sejtekből és az intersticiális terekből azáltal, hogy összegyűjtik őket a bélnyálkahártyán, majd később a méregtelenítési szakaszban eltávolítják őket.

  1. A nyers-vegán táplálkozás elfogadása magában foglalja az állati fehérje (beleértve a tenger gyümölcseit is), a feldolgozott élelmiszerek, a sült ételek, az alkohol és a liszt teljes diétából történő eltávolítását. Ez a test méregtelenítésének fontos lépése.
  2. Kizárólag teák, friss gyümölcslevek, víz, magvak, diófélék, mandula, kesudió, pisztácia, nyers gyümölcs és zöldség mellett, párolt vagy főtt "könnyű" mellett dönt. Ennek a szakasznak előkészítő szerepe van magának a DETOX szakasznak.
  3. Ez az előkészítési szakasz, más néven PRE-DETOX, a teljesen más étkezési stílusra való áttérés miatt nehéz, de minden DETOX program előtt kötelező.
  4. Az ilyen típusú képzéshez szükséges napok száma az egyes Kedvezményezettek életmódjától és étrendjétől függ.
  5. ÓVATOS . Ha a test táplálkozással történő felkészülését nem követik megfelelően, nagyon nagy az esély arra, hogy a Kedvezményezettnek kellemetlen tünetei lesznek a tényleges DETOX szakaszban. (szédülés, hányás, gyengeség, alacsony energiafelhasználás, migrén).

POST-DETOX szakasz azt az időszakot jelenti, amelyben a test fokozatosan visszatér a normál étrendhez, megfelelő táplálkozás, "könnyű", nyers-vegán típusú táplálkozás révén, és napi 3 fő étkezésből álló menüt és snacket tartalmaz

  1. Most, miután a méregtelenítés befejeződött, az emésztési folyamat fokozatosan folytatódik, és a vastagbél fokozatosan folytatja perisztaltikus mozgásait, amelyek feladata a maradéktartalom kiküszöbölése. A méregtelenítés során ezek a mozgások inaktívak voltak, mivel az emésztőrendszer nyugalomban volt, és a vastagbelet mechanikusan megtisztította a Víz angyala.
  2. Ez a szakasz néhány napig tart, amelynek során a szokásos ételeket fokozatosan visszavezetik. Az állati fehérje 4-5 nap múlva kerül vissza.
  3. ÓVATOS . Ha a szokásos étrendhez való visszatérés nem fokozatos és nem követik megfelelően, akkor az emésztőrendszer súlyos károkat szenvedhet, nagyon nagy az esélye annak, hogy a Kedvezményezettnek rendkívül kellemetlen tünetei lesznek. (hasi fájdalom, gáz, hányás, migrén).