Nyírfa rügyek és nedv, méregtelenítő szertartásom szövetségesei
A megtisztulás rituáléi az idők hajnala óta léteznek. És jó okból lehetővé teszik a test számára, hogy harmóniában kövesse a természet ciklusait. Nem vagyunk ugyanazok az emberek, állandóak és még temperáltak is minden nap. Testünk számos tényezőtől függ, például az évszakoktól, az időjárástól vagy a holdciklusoktól, de az élet szeszélyeitől és a mindennapi élet kihívásaitól is. Az egyensúly fenntartása érdekében testünknek alkalmazkodnia kell tartósan.
Visszatérek a testembe
A modern élet nem engedi, hogy a test lépést tartson igényeivel és ingadozásaival. Az állandó teljesítmény iránti igény arra kényszerít bennünket, hogy válasszuk le az általa küldött jeleket. A stressz, az étkezés és bizonyos kompenzációs szokások szintén hozzájárulnak a méreganyagokhoz, eltömítve a különféle szerveinket. Ezért annál fontosabb olyan rituálék elfogadása, amelyek lehetővé teszik számunkra a megállást, a számbavételt, a megtisztulást, ahogyan azt őseink már tették.
Tavasszal kezdem
Történelmileg a késő tél/kora tavaszi időszak, amely mélytisztításáról ismert, ideális sarkalatos fázis volt a méregtelenítő kúrának. Ez az a pillanat, amikor a természet nyírnedvet termel, a végső méregtelenítő kiegészítő, amely bizonyítottan vízelvezető tulajdonságokkal rendelkezik.
Legyen óvatos, ha azonban ezt a cikket az év egy teljesen más időszakában olvassa, akkor előfordulhat, hogy személyes téléből fakad, és most meg kell újítania szervezetét. Tehát ne feltétlenül várja meg a tavaszt, ne fagyassza le merev szabályokban testi szükségleteit: a legfontosabb az, hogy meghallgassa magát, megfigyelje testét és igényeit.
Ritualizálok
A szokásainak vagy a tempójának megváltoztatása nem mindig könnyű, még akkor is, ha ez jobb, és stressz és mellékhatások forrása lehet. Megközelítésének fontosságának megértése és valami nagyobb beillesztése elősegítheti a döntés meghozatalát, például egy teljesebb rituáléba történő integrálásával azáltal, hogy a méregtelenítő szellemet integrálja életének minden területére: megszabadul a mérgező és káros kapcsolatoktól, alacsony toxin tartalmú ételek/kozmetikumok fogyasztása, az önvizsgálat fázisába lépni, hogy felfedezzék valódi szükségleteiket, lelassítsák és újra kapcsolatba léphessenek, járjanak ... a cselekvési szférák végtelenek.
Támogatom a szerveimet
A máj és a vesék képviselik az emberi test két legfontosabb emunctóriumát. A máj, a harag szerve az epét választja el, amely segíti a zsírok emésztését, oldja a méreganyagokat és támogatja az immunrendszert. Míg a vesék szűrik és tisztítják a vért. Mint minden szűrő, ezek is eltömődhetnek a hulladék túlcsordulásával, ezért fontos a rendszeres karbantartás.