Nyírlé, egy d pro; tox; kúra alatt inni - Marie Claire
Hozzáadás a kedvencekhez Hey Darlin - getty images
A nyír évszázadok óta részeg, Kanadában vagy Lettországban. A nagyon nyirkos, halványzöld színű nyírlé megjelenése azonban meglepetést okozhat, sőt el is tolhatja.
De ne bízz benne: a gyümölcslének sok erénye van, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni. A levelekből és nem a törzsből származik, szájban olcsóbb és édesebb, mint a gyakran erjesztett nedv. Ha a gyümölcslé valamivel kevésbé tápanyagban gazdag, mint a nedv, az nem akadályozza meg, hogy előnybomba legyen.
Méregtelenítés, de nem csak
Csatornázó és hidratáló tulajdonságai miatt kiváló méregtelenítő barát, emellett nagyon gazdag ásványi sókban, nyomelemekben és flavonoidokban (gyümölcsökben és zöldségekben is megtalálható), fokozva a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
Egyéb nem elhanyagolható jellemzők: esténként vagy az évszakok megváltoztatása után a fitnesz programok értékes szövetségese.
Antioxidáns, vizelethajtó és tisztító tulajdonságai mellett a nyírlé számos más előnnyel is jár.