Nyirokelvezetés vagy; fehér vér; Salus Center

Május 9. Nyirokelvezetés vagy "fehérvér"

Mi a nyirok?

A nyirok a testben a második folyadék, a vérrel együtt. Fehérvérnek is nevezik, és ez az immunrendszerünk alapja. A nyiroknak van egy rendkívül fontos szerepet játszik a szervezet immunitásában és méregtelenítésében. A test különálló edényeiből áll, a nyirokcsomók által képviselt "nyirokcsomó-állomások". A nyirok az is, amely átveszi a felesleges vizet a testből, és jelentős szerepet játszik a méregtelenítésben, megkönnyítve a toxinok eltávolítását.

Milyen előnyei vannak a nyirokelvezetésnek?

Ez a terápia hatalmas előnyökkel jár testünk és egészségünk számára:

Erősíti az immunitást a nyirokcsomók stimulálásával, ami ellenanyagokat termel a test számára;
Felgyorsítja a nyirok és a vérkeringést a sejtek közötti szinten, csökkentve a testben a vízvisszatartást;
Felgyorsítja a toxinok eltávolítását;
Serkenti a fogyás folyamatát, hatva a zsírlerakódásokra és a narancsbőrre;
Méregteleníti a testet;
Csökkenti a szövetekben a víz visszatartását (túlzott vízfelhalmozódást);
Megszünteti a puffadást;
Javítja az alvás minőségét;
Javítja az összes testfunkciót;
Csökkenti a stresszt és a krónikus fáradtságot;
Csökkenti a poszttraumás és posztoperatív ödémát.

Az első nyirokelvezetés után érezhető előnyök: az ülő életmód és a kiszáradás/mozgáshiány miatt jelentkező nehéz lábérzet elleni küzdelem, az alvás minőségének javítása.

Ki tehet nyirokelvezetést?

Ez a terápia a test megtisztításának legmélyebb formája, amelyet bárkinek használnia kell, évente legalább két vagy három kezelés alatt. Nagyon hasznos, mert a nyirokrendszer őrzi egészségünket, és ,fehérvér ”az a szivacs, amely a nyirokcsomókban található fehérvérsejtek segítségével összegyűjti a testből a hulladékokat és eltávolítja a méreganyagokat.

Ha masszázs, sport, táplálkozás révén nem segítjük a nyirok működését, akkor ezek a méreganyagok a testünkben egyre több vizet gyűjtenek, a sejtek degenerálódnak, a bőr öregedni kezd és a zsírsejtek gyulladnak, ami narancsbőrhöz vezet, az immunrendszer pedig hiányossá és sebezhetővé válik.

Nyirokelvezetés Hasznos azoknak a nőknek, akik terhesek vagy szülés után vízvisszatartóak vagy duzzadt lábak vannak. Néhány nő terhesség alatt felesleges nyirokot halmoz fel a nagy nyirokerek erõs összenyomódása miatt a test bizonyos területein. Nyirokelvezetés segítségével tudom megszüntetni. Ezenkívül minden olyan ember, aki diétázik és fogyni akar, magabiztosan alkalmazhatja ezt a terápiát.

Miért jó nyirokelvezetést végezni?

Mivel a nyirok egy nagy erek és szervek rendszere, amely felveszi és szállítja a sejtekből és a tápanyagokból származó hulladékot. A nyirokrendszer szűrőként működik, eltávolítja a méreganyagokat, a hulladékot és az elhalt sejteket. A nyirokelvezetéssel történő méregtelenítés nagyon fontos, mert segíti és támogatja az immunrendszert a testünk betegségei elleni küzdelemben.

Az emberi testben körülbelül 6-10 liter nyirokfolyadék van, amelynek nincs pumpája (ahogy a szívvel történik), de csak az izommozgásoktól és a légzéstől függ. Ezért jó, hogy a testmozgás, a légzőgyakorlatok és a nyirokelvezetési övek egyikünkből sem hiányoznak.

A nyirokfolyadékot méreganyagok sűríthetik, ha nem elegendő folyadékot fogyasztanak, és ha nem végeznek elegendő testmozgást. A nyirokcsomók stimulálására különféle módok vannak, például bizonyos masszázs technikák és manőverek.

Segíti a nyirokelvezetést a cellulit csökkentésében?

Kevesen vagyunk, akik sajnos tudják, mit jelent ez a terápia, és mennyire szükséges a fogyás és a test átalakításának folyamataiban, és különösen az egészségünk érdekében. Miért? Mert a gyenge keringésből minden elindul, beleértve a kellemetlen cellulitinkat is.

Ez a terápia nem hiányozhat a fogyókúrás programokból és az anti-cellulit kezelésekből. A súlycsökkentő vagy átalakító program az elvégzett vizsgálatokból hiányos nyirokelvezetési terápia nélkül.

Hogyan kell elvégezni ezt a terápiát?

A nyirokelvezetés egy terápiás masszázs, kombinálva speciális technikákkal és a nyirokcsomókra nehezedő könnyű nyomással, a test fontos területeivel, ahol a toxinok felhalmozódnak, és elvezetik őket a nyirokrendszerbe. A nyirokcsomók a nyak, a hónalj, a mell, a köldökzsinór, az ágyék és a poplitealis régióban helyezkednek el.

A nyirokelvezetés nem egyszerű masszázs azok számára, akik tudják, hogyan kell elvégezni. Ez a terápia egy lassú masszázs, amely a ganglion állomásokra és a nyirokerek útjára hat. Ez egy speciális masszázs, amely nem az izmok, hanem a nyirok stimulálásával hat. Ez a masszázs eljárás magában foglalja a test kényes területeinek megközelítését. A nyomásnak könnyűnek, szelídnek és állandónak kell lennie. A munka ritmusa is lassú, amelyet a nyirok gyűjtőedényeken keresztüli áramlási sebessége szab meg. A munka jelentése általában a proximálistól a disztálisig terjed. A kézi nyirokelvezetés minden ember számára ajánlott, mind a fenntartó masszázs, mind a terápiás masszázs során.

A nyirokelvezetés több, mint egy rendszeres masszázs, ezért a terápiás masszázs, a fizikoterápia vagy a gyógytorna területén szakképzett embereknek ajánlott elvégezni.

A salus terapeuták javasolják:

A látható és tartós eredmények érdekében a Salus Center terapeutái javasolják nyirokelvezetési terápia heti 2-3 alkalommal, egy hónapig. Különleges eredményeket garantálunk, ha figyelembe vesszük a kiegyensúlyozott étrendet, a pihenést és a napi 1,5-2 liter vízfogyasztást.

ellenjavallatok

A nyirokelvezetés nem ajánlott akut gyulladásban, trombózisban, súlyos szívproblémákban, rosszindulatú daganatokban, cukorbetegségben, pajzsmirigy betegségben, menstruációban, bőrproblémákban szenvedőknek.

Cikk írta Elena Trifan,
Gyógytornász és személyi edző