Nyirokmasszázs - fogyás és méregtelenítés Szimbiózis - Táplálkozás
A nyirokelvezetés egy könnyű masszázs kombinálva könnyű nyomással a nyirokcsomókra, a méreganyagok felhalmozódásának helyére, amelyeket aztán a nyirokkeringési rendszerbe engednek.
Az intersticiális nyirok szerepe a sejtek táplálása és az anyagcsere folyamatokból származó toxinok közötti sejtek közötti tér tisztítása.
A csökkent nyirokkeringés miatt a sejtek regenerálása és az oxigénellátás kevésbé hatékony a fehérjék és toxinok felhalmozásával.
A nyirokkeringés stagnálása mozgáshiány, mozgásszegény életmód, krónikus gyulladás, ödéma, fáradtság, érzelmi sokk, rendezetlen életmód esetén jelentkezik.
A megfelelő működés érdekében a nyirokkeringést kívülről kell stimulálni. Hogyan hathatunk a nyirokrendszerre?
Három elem hat a nyirokrendszerre:
1. Fizikai gyakorlat;
3. Megfelelő táplálkozás.
A nyirokmasszázs hatásai:
- A toxinok eltávolítása, amely mind a test méregtelenítésében, mind a testtömeg csökkentésében segít. Gyakran a súlyfelesleg a felhalmozódott méreganyagok feleslegének következménye lehet.
- serkenti a test regenerálódását;
- serkenti a sejtek oxigenizációját;
- a testből való visszatartás és a cellulitisz eltávolítása;
- a nehéz lábak érzésének leküzdése;
- a keringési problémák javítása;
- az alvás minőségének javítása;
Kombinálja a nyirokmasszázst egy megfelelő táplálkozási programmal, hogy megszabaduljon a nem kívánt kilóktól, valamint a cellulitiszhez vezető folyadékretenciótól.