Nyomtatható és kipipálható jóga utazási nyaralási csomagolási lista
A jóga kirándulások és visszavonulások a trend. Egyre több jógazáró nemcsak rendszeresen jár tanfolyamra vagy gyakorol otthon, hanem Indiába vagy hazafelé is indul, hogy egy kis időt szenteljen a jógának és a meditációnak egyedül. A jóga utak tartalmazzák a megfelelő, bár kezelhető poggyász z-t is. B. utazási jógaszőnyeggel és közös utazási eszközökkel, például füldugóval és utazótörülközővel. Inspiráló utazást kívánok!/P>
P. S.: Vessen egy pillantást a nők 30 utazási eszközére!
Fontos az adatvédelem. Sajnos az egyéni csomagolási lista létrehozásához elengedhetetlen, hogy az adatokat titkosítsák és továbbítsák a nagy-britanniai PythonAnywhere-be. Az Oké! Gombra kattintva elfogadja ezt.
Csomagolási listája korlátlan ideig elérhető. Címe (URL a böngészőben) mindig ugyanaz marad. Mentse el ezt az URL-t könyvjelzőként későbbi felhasználás céljából.
Most érezd jól magad a csomagolási lista testreszabásával!
Pénz és pénzügyek
Egy jógás kiránduláshoz készpénzre és esetleg hitelkártyára lesz szüksége, ha külföldön tartózkodik, és pénzt kell felvennie. Ha Indiába utazik, előzetesen győződjön meg arról, hogy ott ingyenesen vehet fel pénzt hitelkártyájával. Minden esetre rendelkezzen némi készpénzzel is, azaz H. Rúpia, cserélje ki, hogy megérkezzen a szállásához érkezéskor. Utazáskor inkább a kis pénztárcákat részesítem előnyben, amelyeket feltűnés nélkül becsúszhatok a nadrágzsebembe.
higiénia
A jóga kirándulás a lélek higiéniájáról szól. A földi szükségletekhez szükség van néhány edényre a piperetáskához. Gondoljon a bőr- és hajápolási termékekre. Vagy sampont és tárcsát vásárol utazási méretben, vagy újratölthető palackokat használ, amelyeket otthon tölt fel ápoló termékeivel.
ruha
A kényelmes jógaeszközök a legfontosabbak a poggyászban. Általában laza nadrág és kényelmes felső ajánlott. Tapasztalatom szerint nem szabad divatkísérleteket tennie a jógában. Például egy túl széles ing megcsúszik a gyertya gyakorlásakor. Széles nadrágszárak is felcsúsznak. A legjobb dolog, ha kipróbálod a jógát, mielőtt visszavonulásra vennéd őket. Ne felejtsen el napszemüveget és kalapot viselni, ha meleg az úti célja.
Gyógyszerek/gyógyszertár
A jógaút céljától függően többé-kevésbé szüksége lesz az utazási gyógyszertárba. Minden utazáshoz ajánlott a legfontosabb tabletták alapkészlete. H. Fájdalomcsillapító tabletták fejfájáshoz, tabletták hasmenéshez és élesztő kapszulák. Probiotikumokat is viszek magammal, ha olyan célországokba utazom, amelyek ismertek arról, hogy az ottani konyha hatástalanítja a gyomrot. A szúnyogriasztó is nagyon fontos. A No Bite-t régóta használom a bőrre, a ruhákra és az arc krémjeként. Figyelem: A Nobite és a napkrém mindent megtámad műanyagból, beleértve a fényképezőgépen és a napszemüvegen található betűket is. Ezért légy óvatos, és ne viselje a legdrágább napszemüveget. Számomra az utazás során az egyik legfontosabb gyógyszer az utazási betegség elleni tabletta is. Beteg voltam sok hajón és sok buszon. A legjobb, ha Németországban előre beszerzi az utazási táblákat.
Iratok és dokumentumok
Szüksége lesz úti okmányokra és személyi igazolványára, például oltási igazolásra, egészségügyi kártyára és útlevélre, attól függően, hogy miként ér el az úti céljához. Ha hivatalosan lefoglalta jógás kirándulását, ne felejtse el a foglalási vagy foglalási dokumentumokat. Az útvonaltervek és az útikalauzok szintén fontos dokumentumok, amelyeket magával kell vinnie.
Hátizsákok és táskák
Az utazótáska vagy a túrázó hátizsák a legjobb egy jóga kiránduláshoz. Természetesen vannak olyan speciális jógatáskák is, amelyek helyet kínálnak a szőnyegnek. Akkor találom a legkényelmesebbnek, amikor a vállamon hordom a terhelést. Ha a nappali táskája összecsukható, könnyedén elrakhatja az utazás során, majd a helyszínen felhasználhatja kirándulásokra stb.
Cipő
A szokásos cipődön kívül nem kell sok, mert mezítláb gyakorolsz. A papucs hasznos lehet a közös zuhanyzókban.
Mások
Most még mindig hiányzik néhány fontos dolog: füldugó, ha valaki a kollégiumba bök, az utazási jógaszőnyeg és még néhány dolog. Természetesen nem szabad megfeledkeznie olvasmányáról, szemüvegéről vagy kontaktlencséiről, esetleg szótáráról.
Digitális csomaglistám is van hasznos alkalmazásokkal és szórakozással.
Technikai felszerelés
Valószínűleg nem akar lemaradni néhány technikai eszközről a jógaút során. Ha egyszerre nem végez digitális méregtelenítést, akkor mindenképpen magával akarja vinni a mobiltelefonját, esetleg egy eBook olvasót és egy táblagépet? Gondoljon egy socket adapterre, ha külföldre megy.