Ó, milyen csodálatos hír.A csokoládé segít a fogyásban

A csokoládéfogyasztás nemcsak kellemes, hanem rendkívül egészséges szokás is - derül ki a MediHelp International és stratégiai partnere, a BUPA Romániában közölt tanulmányából. A folyóiratban a múlt hónapban megjelent tanulmány szerint Belgyógyászati ​​Levéltár, A csokoládé fontos tényező a fogyásban és a megfelelő testsúly fenntartásában.

Jennifer Lopez és Beyonce 22 napos étrendje - menüterv.

A jelentésben "Talán a csokoládé segít a fogyásban?"A BUPA kutatói azt találták, hogy azoknak az embereknek a testtömegindexe alacsonyabb, akik rendszeresen, hetente legalább kétszer esznek csokoládét, mint azok, akik csak néha fogyasztanak csokoládét.

Shweta Bahsin, a BUPA Cromwell Kórház táplálkozási szakértője szerint: „A tanulmány eredményei merőben ellentétesek az általános elvárásokkal. Mindannyian tudjuk, hogy a csokoládé sok kalóriát tartalmaz, ami súlygyarapodáshoz vezethet. A kutatók azonban összefüggést találtak az alacsony testtömeg-index és a rendszeres csokoládéfogyasztás között, de az ideális mennyiségekről nincs információ. A kutatók szerint ezek az eredmények hozzáadják az egyre növekvő bizonyítékokat, amelyek azt sugallják, hogy nem számít, mennyit eszel, hanem az, hogy mit eszel. Úgy vélik, hogy a csokoládé olyan vegyszereket tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak anyagcserénkre. "

---