Obeldicks - elhízási konzultációs órák
Obeldicks - képzési program túlsúlyos gyermekek és serdülők számára
Németországban sok gyermek és serdülő szenved elhízástól: szinte minden tizedik gyermeket érint. Az elhízás tehát a leggyakoribb étrenddel összefüggő betegség gyermekeknél és serdülőknél - a csontokra és ízületekre, a szív- és érrendszerre, valamint az anyagcserére gyakorolt összes negatív mellékhatással együtt. Az ugratásból fakadó társadalmi nyomás sok túlsúlyos gyermek és fiatal számára is problémát jelent.
Tehát sok jó oka van annak, hogy valamit megváltoztassunk!
Az Obeldicks olyan program, amelyet kifejezetten túlsúlyos gyermekek és serdülők, valamint szüleik számára fejlesztettek ki. Célunk: fogyás stressz nélkül. Ehhez meg kell változtatni azokat az életmódbeli szokásokat, amelyek elhízáshoz vezetnek: a testmozgás hiánya, kiegyensúlyozatlan és magas kalóriatartalmú étrend és kedvezőtlen étkezési szokások - például csalódott vagy titkos ételek. Programunk középpontjában nem a fogyókúra áll, hanem a növekvő gyermekek és serdülők súlyának stabilizálása.
A kevesebb több. Hogyan működik az Obeldicks
Az Obeldicks egy olyan program, amelynek célja, hogy szórakoztató legyen a gyermekek és a fiatalok számára. A program három komponensből áll:
- Táplálkozási terápia
- Viselkedésterápia
- Gyakorlásterápia
A táplálkozási tanfolyam alapja az optimalizált vegyes étrend, amelyet a Gyermektáplálkozási Kutatóintézet ajánl. A mindennapi életben való eligazodás megkönnyítése érdekében bevezetjük az étkezéshez szükséges jelzőlámpás rendszert az együttes főzés során, amelyet a szülők és a gyerekek útmutatóként használhatnak. Az étkezési magatartás mellett a magatartási tréning magában foglalja az önérvényesítést és a problémamegoldás stratégiáit is. Itt a résztvevők megtanulják, hogyan kezeljék étkezési magatartásukat nehéz helyzetekben is.
A mozgásterápia szintén fontos alkotóelem: szórakoztató mozogni és érezni a saját testét! A mozgásban való szórakozással erősítjük a gyermekek és serdülők önbizalmát, jobb testérzetet közvetítünk, és ezáltal hosszú távon megnyílik az ajtó a több fizikai aktivitásra, még az Obeldicks mellett is. Az Obeldicksben való részvétel költségeit a törvényi egészségbiztosítás fedezi.
Részt venni!
Csapatunkba gyermekorvosok, pszichológusok, dietetikusok és ökotrofológusok, valamint speciálisan képzett mozgásterapeuták, úgynevezett motoros terapeuták tartoznak. Tehát az elhízással kapcsolatos minden témán dolgozhatunk. A képzés megkezdése előtt minden gyermeknek és fiatalnak alapos orvosi és pszichológiai vizsgálatot végeznek, hogy azonosítani tudjuk a mögöttes és a másodlagos betegségeket.
Különböző tanfolyamok vannak gyermekek és tizenévesek számára:
Obeldicks könnyű - Tanfolyam enyhén túlsúlyos gyermekeknek és 8-14 éves korú tinédzsereknek és szüleiknek
Az Obeldicks fény 6 hónapig tart. A gyermekeket és serdülőket életkor szerint csoportosítják. Hetente egyszer találkoznak mozgásterápián, viselkedési tréningeken vagy táplálkozási tanfolyamokon. A szülői tanfolyamon a szülők nemcsak megismerik a tanfolyam tartalmát, hanem lehetőségük nyílik egymással ötletcserére.
Obeldicks - Tanfolyam 8-14 éves gyerekeknek és serdülőknek, valamint szüleiknek
Az Obeldicks tanfolyamokra az azonos korú gyermekeket csoportosítják. A 11 éves és idősebb fiatalok esetében a csoportot nemek szerint is felosztjuk. A gyermekek és serdülők több mint egy éven át hetente egyszer találkoznak testgyakorlásra, viselkedésterápiára vagy táplálkozási tanfolyamra a Vestische Gyermek- és Ifjúsági Klinikán. Segítséget nyújtunk a szülőknek és a családoknak abban, hogy támogassák gyermekeiket a szülői estéken és az egy-egy beszélgetésen.
Egyéni terápia
Lehetőség van egyéni pszichológiai terápiára azoknak a gyermekeknek és serdülőknek is, akiknek pszichológiai vagy magatartási problémái vannak. Ez a beteg és szüleik adott igényein alapul. Meghatározzuk az egyes esetek gyakoriságát és a terápia hosszát is.
Rendkívül túlsúlyos serdülők esetében az egyetlen hatékony terápia néha a műtéti gyomorcsökkentés, a bariatrikus műtét. Ez azonban kockázatokkal és korlátozásokkal jár. Annak érdekében, hogy fel lehessen mérni ennek a műveletnek az előnyeit és hátrányait, különösen serdülőkorban, 15 éves kortól kezdve kísérjük a serdülőket és szüleiket egy éven keresztül. Ez idő alatt megbeszéljük a siker esélyeit és az eljárás következményeit.
Az Obeldicks csapatát dr. Barbara Dieris és Viola Singer.