Oberhausen bei Rosel H; Szórakoztató fogyni
Frissítve: 2020.07.03., 10:00
Rosel Hüter, az Oberhausen-i táplálkozási szakember írta első szakácskönyvét „Fogyni kell, hogy megkóstoljon” - és pozitívan foglalkozik a súly érzékeny témájával.
Fotó: Tamara Ramos/FUNKE Photo Services
Oberhausen. Rosel Hüter, az Oberhausen táplálkozási szakírójának első könyve - A fogyásnak ízleni kell - és ez álmatlan éjszakákba került.
Rosel Hüter táplálkozási szakember az első szakácskönyvével van "A fogyásnak jó íze van" ment a szerzők alá. Mindez régi sajt? Dehogyis, mert a választott oberhauseni lakos könyvével foglalkozik az érzékeny témával Súly további pozitív és szórakoztató a fogyásban - még akkor is, ha Hüter egyik vagy másik álmatlan éjszakába került.
2019 tavaszán valamikor Rosel Hüter engedett a késztetésnek. A család, a barátok és az ügyfelek - mindannyian személyes recepteket kértek. Gyakran kapcsolódik a kéréshez: „Miért nem csinálsz könyvet!” A független táplálkozási szakember tehát hagyta, hogy a tűzhely és a billentyűzet világítson.
Rosel Hüter mozgalmasan tartja szakácskönyvét éjjel-nappal
Háromnegyed évvel később Rosel Hüter a Sterkrader Ebereschenweg utcában található üzletében ül, és fényes mosolyával akadályozza a sötét téli napot. "Nagyon büszke vagyok" - mondja Hüter, a lapokat lapozgatva, csak hogy minõsítse: "Elég volt olyan pillanat, amikor azt mondtam magamban: mindent eldobok és nem csinálok semmit." Nem csoda, mert a szerzõ munkája mellett neki szól Könyvszövegíró, tervező és fotós egy személyben. - Néha hajnali háromkor felébredtem, és új ötleteim támadtak.
A végén 116 oldal található személyes receptgyűjteményedből, összesen 72 étel a báránysalátától a zöldség-krumpli-csirke és a vaníliás álom között amarettinivel. Tészta és desszert - ettől csökken a font? Rosel Hüter igent mond. „Fontos, hogy a receptek alkalmasak legyenek mindennapi használatra, változatosak, jó ízűek és feltöltsenek. Ehetünk bármit, de meg kell tanulnunk ésszerűen használni. "
A cukorbetegség diagnózisa kulcsfontosságú pillanat
A letétkezelők számára ez magában foglalja a megfelelő adagméretet, valamint a káros szokások kiküszöbölését - kulcsszó cukorka a kanapén. "Ez számomra is kérdés volt, magam is mindig a súlyommal küzdöttem" - mondja a hesse-i őslakos - mindaddig, amíg a cukorbetegség diagnózisa felforgatta az életét. "Ez kulcsfontosságú élmény volt számomra és a vágy, hogy valamit megváltoztassak."
116 oldalon Rosel Hüter 72 személyeset mutat be Főzés receptek, hat kategóriába sorolva, a salátától és a levestől a desszertekig és süteményekig. Az összetevők és a helyes elkészítés mellett a szerző felsorolja a Kalóriaszámlálás az egyes ételek közül.
A könyv a Rosel Hüternél kapható a Sterkrader Ebereschenweg utcai üzletben, 19,50 euró áron. Ezt meg lehet tenni "A fogyásnak jó íze van" a www.gewichtpartner.de honlapon is megrendelhető. További információk találhatók a témában online Fogyás és súly.
A táplálkozás és a súlykezelés szakembere ezért majdnem 20 évvel ezelőtt új létet épített fel Oberhausenben, és 2016-ban létrehozta saját „súlypartnerét”. Azóta Rosel Hüter tájékoztatja, edzi és motiválja vásárlóit, hogy elérjék álmaik súlyát. Soha nem emelt mutatóujjal, hanem felajánlással. Guardian: „Arról van szó, hogy elkapja az embereket és magával viszi őket. Egyszerű módon, hogy az emberek megtalálják a maguk megoldását. "
Rosel Hüter a „Fogyni kell, hogy jó íze legyen” további építőelemnek számít az oda vezető úton, és a végén újra felveszi könyvének címét. „Jó íze van, különben senki sem marad a labdán - mert ki akar tenni valamit, ami nem okoz örömet?” Röviden: A fogyás szórakoztató a Rosel Hüternél.