Oblio Curmale természetesen szárított magokkal; Orlando; s Románia
A természetes szárított oblio magvak dátumai elismertek az előnyeik szempontjából, figyelembe véve az antioxidánsok, a kálium, a magnézium, a réz és a szelén.

Leírás
A természetesen szárított Sayer datolya Nutco Fresh magvak ideális helyettesítői lehetnek az édességnek, gazdag C-vitaminokban, A-vitaminokban, D-vitaminokban, K-vitaminokban, B-vitamin-vitaminokban, ásványi anyagokban nagy mennyiségben vasban és magnéziumban, káliumban, kalciumban, foszforban, kén, magnézium, rost, fehérje, szénhidrátok, antioxidánsok - lutein, béta-karotin, karotinoidok, polifenolok.
Célszerű reggelinél enni. Például: tészta mandula- és datolyatejjel, valamint gabonafélékkel (müzli); különféle desszertek (sütemények, mellek, csigák, challa, fagylalt, puding, keksz, sütemény, torta, piték, torta, rúd) elkészítésében stb. De felhasználhatók csirke saláták vagy vegán saláták készítéséhez is, például: endívia saláta dióval és datolyával, endívia saláta narancssal és datolyával vagy édeskömény saláta.