Olajfa (Olea europaea)

Összegzés

Gyógynövény, amelyet magas vérnyomás vagy súlycsökkentés céljából alkalmaznak. Kapszulák formájában kínálják.

Közönséges név: olajfa, Olea europaea
Latin neve: Olea europaea
Angol neve: Olive Tree, Olivier
Francia neve: Olivier, feuille d’olivier, arbre d’olivier
Portugál neve: oliveira
Olasz neve: Olivo

Iridoidok
Oleazine
Triterpének
Oleinsav (egyszeresen telítetlen zsírsav)
Hexanal

Az olajfa levelei

Vérnyomáscsökkentő, görcsoldó, vércukorszint-csökkentő

Magas vérnyomás, koleszterin, láz, túlsúly (elhízás) a levelekre és az olajra, ebben az esetben az éhségérzet és agyvérzés csökkentésével (olívaolajként, egy 2011. júniusi tanulmány szerint olvasható alább).

Figyelem: a magas vérnyomás és a koleszterinszint súlyos betegségek. Az olajfa alkotóelemei kiegészítő intézkedést jelenthetnek, de nem jelentenek első választási kezelést. Kérjen tanácsot orvosától.

Székrekedés (olívaolaj formájában).

- ízületi vagy izomfájdalmak esetén (pl. Olívaolaj fokhagymával történő keveréséből)

Nem ismert (véleményünk szerint)

* Gyógyszer vásárlásakor olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg szakemberét (svájci jogszabályok), a cél pusztán tájékoztató jellegű

- Olajfa levelekből készült gyógynövény tea

- Olívaolaj (száraz bőrre vagy akár főzés közben is alkalmazható a stroke és más szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében. Olvassa el az alábbi cikket).

Az olajfa a déli országokban nő.

Tudjon meg többet az olajfáról:
- Az olajfa sejtjei egyenként 56 349 gént tartalmaznak, ami nagyjából kétszerese az emberi genomnak. A gének számát egy spanyol kutatók által 2016-ban elvégzett tanulmányban találták meg. A tudósok elemeztek egy 1200 éves olajfát.
2016. június 27-én a tanulmány a GigaScience folyóiratban jelent meg.
- Az olajfa jól alkalmazkodik a száraz helyhez.
- Úgy gondolják, hogy a Földközi-tenger térségében több mint 1000 különféle olajfa található.
- Az olajfa 1000 évnél idősebb lehet.
- Valószínűleg az olajfa volt az első ember által termesztett fa, azaz H. 6000 évvel ezelőtt.

Az olajfa elsősorban délen növekszik. Ez egy fa, amelyet sok mediterrán országban nagyra értékelnek. A fitoterápiában valójában az olajfa leveleit használják magas vérnyomáshoz, miután az olajfa leveleinek porát a kapszulákba töltötték.

Nem szabad összetéveszteni az olajfa gyümölcsével, az olajbogyóval, amelyet főleg a konyhában használnak.

Úgy tűnik, hogy az olajfa levelei (gyógyteaként vagy kapszulaként) háromszor hatékonyabbak a fogyásban, mint a zöld tea (a zöld teában található koffein stimuláló hatása nélkül). A jó hatás elérése érdekében hosszú ideig szednie kell az olajfa alapú gyógymódokat. A fogyás esélyeinek növelése érdekében ajánlott egészségesen táplálkozni és rengeteget mozogni.
Az olívaolajnak fontos táplálkozási tulajdonságai vannak, és valószínűleg a híres mediterrán étrend legfontosabb része.
Valójában az olajsavak (egyszeresen telítetlen zsírsav) és az antioxidánsok koncentrációja az olívaolajban fontos kardioprotektív tulajdonságokkal rendelkezik.