Oldódó kávé, 3 az 1-ben méreg; Doctor Express
A túlzott kávéfogyasztás nemkívánatos következményekkel járhat az általános egészségi állapotra és a pszichofizikai függőség tüneteire.
A török kávénak számos egészségügyi előnye van. Gazdag ásványi anyagokban, például mangánban és magnéziumban, valamint vitaminokban, például B3-vitaminban. Ez a kávéfajta erős antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, hozzájárul az agysejtek egészségéhez, és véd a rák és az érelmeszesedés több típusától.
Sajnos ez nem vonatkozik az instant kávéra.
- A szemek mennyisége Az instant kávé az instant kávéból minimális (9-27%), és még azok is, amelyekben több a kávé, nagyon rossz minőségű. Ez annak a hőkezelésnek köszönhető, amelynek során a kávébab elveszíti tulajdonságait.
- A cukor ezen instant termékek fő összetevője. Ízzel, növényi olajjal, glükózsziruppal és más adalékokkal kombinálva vonzó ízt kölcsönöz a keveréknek. A cukor az ember első számú gyilkosa.
- Hidrogénezett növényi olaj káros transz-zsírsavak forrása is.
- polifoszfátok, amely szabályozza a termék savasságát, hátrányosan befolyásolja a csontok egészségét.
- Koffein alkaloid, amely ébrenlétet okoz, és nagyobb mennyiségben található meg az instant kávéban, mint a szokásos kávéban. A napi koffeintartalom nem ajánlott, hogy meghaladja a 300 milligrammot. Egy csésze kávé körülbelül 100 milligramm koffeint tartalmaz.
- Az instant kávé mesterséges édesítőszereket, aceszulfám K-t és aszpartámot is tartalmaz, amelyeket rákkeltőnek tekintenek.